退休｜身体到哪年纪开始“跌watt”？调查：50岁后健康状态只剩…

香港即将迈入超高龄化社会，退休年龄也不断提高，然而，根据中国一项研究显示，一般人50岁以后，能够健康且能工作的状态，平均只剩下大约6.87年的时间。

根据中国媒体《腾讯网》报道，华中科技大学的最新研究显示，中国50岁劳动者的总预期寿命为30.06年，其中健康且能工作的时间平均仅为6.87年，且有明显的性别、社会经济和地理差异。这意味着，一般人在50岁后的30多年里，只有约6.87年的时间能保持健康并从事工作。

相关论文日前发表于《自然-医学》（Nature Medicine）杂志。论文指出，健康工作预期寿命指的是从50岁开始，在没有诊断出慢性病的情况下，预计能够健康并从事有偿工作的平均年数，这一指标广泛应用于评估人口的健康状况和工作能力。

论文中指出，一般人在50岁后容易面临与年龄相关的健康问题，可能进一步影响工作能力和生产力，因此，计算50岁时的健康工作寿命有助于全面了解人口的健康和工作状况，并评估延长工作寿命的可行性。

这项研究基于中国健康与养老追踪调查（CHARLS）的大规模纵向数据，涵盖了中国150个县级单位和450个村级单位，共调查了1万1,572名男性（占48.27%）和1万2,403名女性（占51.73%）受访者，包含他们的基本人口统计背景、健康行为与状态、家庭特征以及退休细节。

研究结果显示，男性的健康工作预期寿命为8.06年，而女性仅为5.77年相比之下，男性在不健康状态下工作的年数更多，这表明男性的健康预期寿命与工作预期寿命之间的差距更大；女性则在健康状态下但不工作的时间较长，显示出女性的健康预期寿命与健康工作预期寿命之间的差距较大。

至于疾病与不健康工作的状态关系，研究发现，对于50岁的男性和女性来说，高血压导致的不健康工作年限最长，男性为5.67年，女性为4.85年。高血压、血脂异常、糖尿病等慢性病是男性不健康工作的主要原因，而关节炎、消化系统疾病和心脏问题则与女性不健康工作时间的增加相关。

研究进一步探讨整体生活方式与健康工作预期寿命之间的关系，结果显示不吸烟、不常饮酒以及定期参加体育活动的人，男性的健康工作预期寿命比采用0至1种健康生活方式的人群延长了2.13年，而女性则延长了1.61年。

【延伸阅读，更多理财规划建议】

【延伸阅读，更多理财、退休建议】

理财｜父母要退休　好应让他们叹世界　6大财务建议子女应早准备

断舍离｜老公提早退休她忧钱不够用　怎知做3件事家庭支出即减4成

财务自由｜忧退休即陷财困？30岁为翻身最佳时机　更要避犯6大错

【本文经《风传媒》授权转载，原文：50岁以后还能健康工作几年？最新研究公布答案：多数人都无法撑到65岁】