皮肤过敏｜日本女星过敏休克死亡 台医盘点8身体部位常过敏要小心

【皮肤过敏/皮肤敏感】当皮肤受到刺激，例如某些过敏食品、环境或过敏源头等，皮肤则会产生保护机制，免疫系统会分泌组织胺来对抗过敏，引起一系列的发炎反应：红肿、发痒、硬块、脱皮等。大家不要轻看皮肤过敏时不同的特征和症状，一不留神甚至会演变成急性危害！

皮肤过敏、红肿怎么办？近日台湾健康节目《健康2.0》中邀请了一众医师嘉宾：中医大新竹附医眼科主任陈莹山、中山医院家医科医师陈欣湄、家庭医学专科医师钟曜任、资深医药记者洪素卿以及主厨雷议宗等人探讨分析，大家不妨一起了解更多吧！

过敏反应因人而异 慢性过敏并不等于小病痛

相信大家都曾经经历过忽发性过敏：眼睛红红、止不住的喷嚏、耐不住的痕痒，这些种种看似小问题，却令人十分烦扰。节目中，记者洪素卿亦分享了几个名人艺人过敏例子，例如舒淇、台北电影节影后张榕容等女星前几年都曾经发生忽发性过敏，脸上红肿、硬块不断，甚至要停工休养。另外，台湾女歌手李翊君亦因紫外线过敏，一照射到太阳就会全身起红疹。

既然过敏反应有如此多，但为什么通常都是眼睛、脸部首当其冲感到不适的部位呢？钟医师解释到主要原因有2种：因为眼皮皮肤较薄，水肿反应较明显，另外因为眼睛黏膜是一种不全的保护膜，致敏原、细菌等容易从黏膜侵入身体，造成过敏导致眼睛一直流眼水、有异物感及红肿痕痒。

除了眼睛之外，原来我们身体亦有8个容易慢性过炎的位置，陈医师提醒道慢性过敏会引起轻微发炎症状、小病痛，但若然一直忽视，则可能对身体造成全面性危害，过敏性休克更会发生不可逆的后果！而今年7月便曾发生过敏感意外，日本甜美女团PrinceCHU!中的姫莉菜乃因过敏性休克，病发半小时后不幸去世。

4大常见致敏源 3招告别敏感症状

根据世界过敏组织估计，全球各地约有10到40%人口有著敏感问题，亦有研究推算，全港约有80万至320万人不同种类过敏，例如湿疹、皮肤过敏、哮喘及过敏性鼻炎等过敏病症。而常见的过敏源有36种，当中普遍的致敏源可以分为4大类别：食物、昆虫、药物及化学物质。

钟医师提醒大家若果感到身体不适，可以先量血压以测警号，低血压、呼吸不顺的话已经是初期敏感发作，其次马上准备冰毛巾冰敷急救，若果手边没有冰箱的话，亦可以以生理盐水、食水等干净水源清洗过敏位置，好让其冷静及舒缓。

另外，若果不幸发生敏感，陈医师分享道其次最为有效减低过敏反应的是避开致敏源，不过若果无法得知自己对什么敏感的话，建议大家在过敏反应严重前求医，过后可以抽血以作化验。

最后，除了留意自己的身体状况外，维持身体健康、提升免疫力亦能够减低忽发性敏感的严重程度。陈医师提醒大家可以在日常生活中著手，多从天然食物中摄取营养素：槲皮素、Omega-3、维生素D、维生素E及叶黄素，大家可以多进食具有抗自由基功能的食物，例如坚果、十字花科蔬菜、海鲜、肉类等。若果在日常饮食摄取不足的话，亦可以适时借助保健食品。

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