洗头有黄金时间！韩星御用发型师7大洗头贴士　湿发入睡易脱发？

洗头贴士｜洗头看似简单不过，可有想过一直做错了？水温、打湿头发方法，以及洗头水如何起泡？护发素点用？统统有学问，洗头前有一个小动作，可令洗头去污垢事半功倍，另外，洗头原来有黄金时间，

韩星御用发型师金孝淑（Kim Hyo-suk）（又称Cha Hong）与多位女星合作，包括朴敏英、徐玄振、朴恩惠等，他在Youtube频道公开正确洗头贴士，提到洗发前最好先梳头，将部分皮脂及污垢带走，同时梳解发结，避免洗头时造成掉发。长发女生建议最好用气垫木梳，较易梳理，减低对发丝造成刺激。

另外，很多女生也许忽略洗头的关键动作，如果你是洗头后立即涂护发素，那就一直没有发挥到护发素的最大功效了。金孝淑指，洗头后应该先抹走湿发多余水分，再涂护发素，这样会更有效锁住养分，令头发顺滑。

▼▼▼【按图看】韩星御用发型师教7大正确洗头贴士，涂护发素手法有技巧。▼▼▼

金孝淑又提到，应该晚上10时之前洗头，晚上10时至凌晨2时是头发细胞修复的时间，事前洗头有助头发健康生长。

另外，注册中医师陈绮琪（Erica）指出，洗头后，头部肌肉纹理会较疏松，若没有吹干头皮便睡觉，同时又开著冷气，头部易因被冷风吹过而入侵风寒湿邪，当身体气血不通，难以滋养头发，可能导致脱发。因此，建议在早上或下午洗头。（延伸阅读专家解6大洗头疑团太阳落山唔好洗》）

学懂洗护发的贴士，也要选对产品，护发如护肤，日常要防UV，也可减低伤害。以下精选5款洗护发产品，当中也有防UV的护发好物。

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