32%港人属肥胖　近三成人有高血压　中年人患心血管病风险逾11%

卫生署发表2020-22年度人口健康调查报告，经抽查后本港有22%市民在体格检查后属于“超重”，32.6%的市民更属于“肥胖”。而检查后，有29.5%的市民更出现患高血压的情况。卫生署亦预测，在30至74岁人士中，未来10年内患上心血管疾病的平均风险为11.4%，即每1,000名该年龄组别人士中，可能会有114人在未来10年内患上心脏病。
卫生署指，市民应实行健康的生活方式，例如进行足够的体能活动、均衡饮食、保持健康体重、不吸烟和避免饮酒；而慢性疾病患者应定期由医护人员跟进病情，以便及早发现疾病和处理。

卫生署于2020年11月至2022年2月期间，调查访问超过16,000名15岁或以上的市民，涉及超过7,400个家庭住户，当中超过2,000名受访者进一步完成身体检查。

署方分析上述的身体检查结果，发现“超重”（即体重指标BMI≥23)，占22%，而“肥胖”（即体重指标BMI≥250)，占32.6%。其中，男性超重或肥胖的比率高于女性，19.7%女性属超重、26.4%女性属于肥胖；而男性经体检评为超重的占24.6%，肥胖更达39.4%。

倘计及“中央肥胖”，以腰围定义的话，即男士腰围大于90厘米、女士大于80厘米，女性中央肥胖的比率为38.7%，稍高于男性的36.8%。如果以腰臀比例为定义，即男士≥ 0.90、女性≥0.85，结果是39.9%的男性属中央肥胖，稍高于35.4%的女性。

卫生署亦发现，29.5%市民患高血压、8.5%有糖尿病、51.9%患高胆固醇血症，83.9%市民是高盐饮食（即高于世界卫生组织建议每日摄取量少于5克的上限），而90.9%市民钾摄取量不足（低于世卫建议每日摄取量至少3.5克）。

卫生署强调，超重和肥胖是患上糖尿病、高血压和癌症等常见非传染病的风险因素，而超重及肥胖的情况加剧，可能与2020-22年度人口健康调查第一部分报告中，市民体能活动不足的情况显著上升有关。

卫生署又指，超重、体能活动不足、高盐饮食和与进食蔬果量不足相关的钾摄取量不足，均会导致高血压。在高血压的患者中，超过40%的人不知道自己患有高血压，直至进行调查的身体检查才发现，而类似情况亦出现在其他心血管的风险因素，例如分别有36%和70%的糖尿病和高胆固醇血症患者不知道自己的情况。

当局亦根据“Framingham风险模型”，预测患上心血管疾病的风险，包括冠状动脉心脏病、中风、周边动脉血管疾病和心脏衰竭。在30至74岁人士中，未来10年内患上心血管疾病的平均风险为11.4%，即每1,000名该年龄组别人士中，可能会有114人在未来10年内患上前述的心血管疾病。

卫生署发言人说，进行足够的体能活动、均衡饮食（包括进食足够的水果和蔬菜）、保持健康体重、不吸烟和避免饮酒，都有助减低健康风险，而慢性疾病患者应定期由医护人员跟进病情，市民在有需要时尽快求医作健康评估，以便及早发现疾病和处理。