【施政报告．前瞻产假三】新手妈产后抑郁：早上装正常　晚上哭崩

新一份《施政报告》将会于下周10日“出炉”，届时会交代将法定产假由10周增至14周的具体安排。消息指，按政府数据料延长产假涉及每年额外3至5亿元的开支，政府不主张承担全部额外开支，或以设有上限的方式承担部分薪酬开支。初为人母学习照顾初生婴儿的确不容易，倘处理不当更有机会患上产后抑郁，产假及侍产假，正好让丈夫成为妻子的“最强后盾”发挥作用。新手妈妈冯女士去年喜获麟儿，迎接新生命理应值得恭贺，但面对翻天覆地的改变，从照顾小朋友至亲友的期望，无一令她不感压力；不知不觉间出现抑郁征状，“佢郁唔郁我都望著他，疯狂到一个地步，洗手间都唔敢去”，但同时又有感喂奶似“追数”。幸得丈夫当时请了两个月年假陪伴在侧，及时把她从情绪压力的胡同拯救过来，因而增加侍产假对新手妈妈而言有绝对的需要：“身旁𠮶位喺最重要喺一员去帮助你解决同协助你离开呢个困局。”

亲友期望、分享育儿资讯成新手妈压力

初为人母的冯女士去年诞下儿子踏入人生新阶段，从二人世界瞬间变成三人生活，加上对初生婴儿的不了解，各式各样的改变都叫她吃不消。她说，当时见著儿子“按时”哭泣，却又无从得悉个中原因，因此感到沮丧：“10周嘅产假你预咗会搞唔掂，所以我到最后自己请咗年假，前前后后请咗15、16周假期做产假。”

做好母亲这份工作绝不轻松。冯说，自从家中迎来新生命后，不论亲朋戚友都会把焦点集中于你身上，有心无意的分享育儿资讯，以及对你寄予不同期望，都使新手妈妈无形间感到压力。她坦言，在学习照顾儿子的同时，还要应付洪流般的资讯实在很难消化。

有感喂奶似追数

为了孩子的健康，她选择以母乳喂哺，个中辛酸不足为外人道。冯女士指，初生婴儿吃奶的情况非常频密，早上身体还有支撑“泵奶”的力气，但到晚上实在体力透支，同时亦担忧奶量不足，因此造成巨大的心理压力：“会谂点算，下一餐（佢）唔够食，所以我尽量会想追奶，好以‘追数’咁追。”

忧儿子翻身后会窒息　寸步不离守候身边

作为新手妈妈凡事忧心亦是人之常情。冯笑说，过往曾有新闻报道指，初生婴儿学懂翻身后，没力气翻回来或会“焗亲”；因此她便化身人肉监察器24小时守著儿子、寸步不离，甚至不敢去洗手间和煮食，“翻身我又担心佢会窒息。他唔郁我又担心他无呼吸，我定时又检查吓佢有无呼吸”，笑说回想当时的自己亦感到疯狂。

早上装正常　晚上哭崩　幸得丈夫及时支援

“我都估唔到自己会有抑郁，因为我系正面嘅人。”她忆称，过往早上总是装作正常，直至深夜情绪才会找上门；有次在晚上“泵奶”期间突然哭起来，认为自己很失败，幸得丈夫当时请了两个月年假陪伴左右，及时把她从情绪压力的胡同拯救过来，解开心结才化险为夷。

她说，刚生产过后一个月不能沾水，所有事情都要假手于人，爸爸则成为家庭的“最强后盾”，包括支援著妻子的情绪及照顾其起居饮食等。她又举例说，自己是剖腹生产的，在第4天才可获出院，反映目前3天的侍产假绝对不足够应付所需，认为政府应正视侍产假对新手妈妈的重要。