【格斗女生】25岁打上UFC擂台　教你如何“像女生一样”战斗

有关拳击，就想到“神奇小子”曹星如。女性武术运动员，一下子却想不起有谁。

拳拳到肉，“有血有泪”的擂台，血腥暴力，女生？好像不合适。罗斯・娜玛朱纳斯（Rose Namajunas），这美国女生，只有二十五岁，用行动证明武术“修身也修心”，三年前在终女子轻量级极格斗冠军赛（UFC）中落败，于周六卷土重来，羸得冠军。成功的故事都一样，不一样的是如何从失败中站起来。

女生爱挑战：“失败不能定义你。”

武术不是男生专利，当你以为小女孩只爱“煮饭仔”，罗斯却玩跆拳道。她从五岁开始习武，但不是为入名校，而是真心喜欢，她高中学摔角，又学拳击。“武术是学不完的，就是这点吸引我。”武术结合各种技巧，千变万化，于她而言是挑战，也是一种艺术。

怎样才能把兴趣变成职业？没有捷径，只得全程投入。于是她从锻炼身体开始，日夜窝在健身室里。随著年年月月，她变得越来越强。就只等一个机会，而她的努力没有白费。

万万想不到，这机会竟是真人show。她参加终极格斗冠军赛的节目，由综合格斗（MMA）跃身到终极格斗冠军赛(UFC) ，像是由“中学生”一下跃升到专业水准。但犹如张家辉说：“怯，就输一世。”就是害怕，她没有在恐惧前低头。“每天都有挫败，但失败不能定义你，怎样振作和克服才是最重要。”

谁说“像一个女生般”不好？

有不少人还像活在石器时代，应为女生不应出现在UFC。罗丝当然不认同，“像女生一样”比赛反而更好。武术不只“修身”也“修心”，两人在擂台上比赛，要打倒对方，但也要互相尊重。“你很少看到比赛中女生们会不礼貌对待对手。比赛后，我们拥抱，惺惺相惜，觉得对方‘打得好’。要是更多人学武，相信世界会少些冲突。”武术并不是“打打杀杀”，也在修心养性，罗丝身体力行，证明“像一个女生般”并非眨意。

赤祼祼地战斗

虽然成功跃身UFC，但罗丝还是战败了。她没有放弃，反而越战越勇。看《打死不离三父女》，印度父亲为女儿专心训练，剃光女儿一头长发，想不到现实真有其事。因为头发阻碍她练习，她便剃光。“我看到些成功人士每天打扮都一样，就是因为他们没有闲情逸致去管这些。他们有更重要的事做。于我而言，我的头发不重要，剪掉使我更专心。”

但女孩子爱美和会介意别人的眼光都是正常不过的事。她也有过少女心事，在身边同学胸部都开始发育，但是她没有。“但当我看见还未发育的我可以跑得多快，跳得多高，我就不再介意了。”武术令她专注在“功能”上。“我比赛时差不多是赤祼，在数千人眼前！只要我四肢健全，我就快乐。”女生未必一定要争艳斗丽，也可以为自己热爱的事而奋斗。

真正战斗不在擂台

要羸人先要羸自己，三年后卷土重来，要面对的对手就是连续五次卫冕冠军的乔安娜 · 玛尤纳斯（Joanna Jedrzejczyk）。还未上擂台，乔安娜已经开始打心理战，在新闻发报会上把拳头打到罗丝算前，说：“我一定会打败你。”，还跟记者说罗丝根本“未够班”，罗丝只是沉默应对。比赛前整整一个星期，罗丝睡不好也吃不下咽，幸有小狗和男友陪伴。在擂台上再次面对乔安娜的“激涨法”，她也只是沈住气。最后，她没有回嘴也没有愤怒，保持自己节奏，打败了乔安娜，羸了女子轻量级极格斗冠军赛的。

罗丝回忆道：“过去的数年像是活在黑暗中，当中有好有坏。有时候，我们生活中需要“大反派”，故事才会动听。就如我们喜欢看《洛基》。”失败就如成功的养分，不可或决。

参考资料：cosmopolitan US, MMA fighting