消委会|49款咖啡仅2款不含致癌物 咖啡因含量悬殊 即睇5星之选
返工返学之前喝1杯咖啡提神是不少港人的习惯,消委会测试市面上49款咖啡产品,发现咖啡因含量悬殊,部份喝2杯已超出成年人每日建议摄入量,而且大部份检出残余除害剂及基因致癌物“丙烯酰胺”等有害物质。即睇下文看看获得消委会5星总评的咖啡产品!
消委会测试了市面上49款咖啡产品,包括10款咖啡豆、9款咖啡胶囊、16款咖啡粉和14款即溶咖啡粉,售价15至168元。结果显示,产品的咖啡因含量相差甚大,咖啡粉样本检出的咖啡因含量差异最大,由每100克1117至2206毫克,相差接近1倍。其中咖啡因含量最高的样本“Segafredo”冲调出的咖啡每杯约含221毫克咖啡因,以成年人的建议咖啡因摄入量为每天不高于400毫克计算,每日饮用2杯已经超出建议可摄入量。
另外,由于经过提取和浓缩的处理,即溶咖啡粉的咖啡因含量较其他咖啡产品高,其中“Keycoffee”样本按一般冲调方式(7克即溶咖啡粉加入100毫升热水)冲调的咖啡,每杯约含274毫克咖啡因,饮用2杯已超出成人每日建议摄入量。至于9款咖啡胶囊的样本检出的咖啡因含量为每100克1124毫克至2380毫克,按每个胶囊可冲制一杯咖啡计算,成人可每日饮用3杯以咖啡胶囊冲制的咖啡。
消委会咖啡产品5星及4星半之选:
是次测试的其中一项成分为基因致癌物和神经毒性物质“丙烯酰胺”,消委会指出,现时本港法例未有规定食物中丙烯酰胺的含量标准,但根据欧盟法规标准,烘焙咖啡和即溶咖啡的相关基准水平分别为每公斤400和850微克,而罗布斯塔(Robusta)比阿拉比卡(Arabica)类咖啡豆会含有较高的丙烯酰胺。不过根据食物安全中心过往做的全港性总膳食研究显示,成年人从咖啡摄入丙烯酰胺的分量属轻微,一般而言不会影响健康。
49款产品中,测试结果显示仅2款没有验出丙烯酰胺,包括The Coffee Academics的TCA House Blend Specialty Coffee Capsules - medium roast及OPAL Coffee的苏门答腊滴滤咖啡。其余47款产品的丙烯酰胺含量全部符合欧盟订立的基准水平,当中丙烯酰胺含量最高的首3款产品均为即溶咖啡粉,分别是雀巢咖啡的Taster's Choice (Nestle) Original Soluble Coffee,检出每公斤达790微克的丙烯酰胺,为各样本之冠;其次为Tesco的Gold- Rich & smooth freeze dried instant coffee (roasted for deep flavour),含量达680毫克;第三为马莎食品的Italian Style Instant Coffee - Dark Roast 4 – freeze,含量为670毫克。
测试亦发现,49款咖啡产品只有3款不含除害剂,包括UCC GOLDSPECIAL的Rich Blend、The Coffee Academics的TCA House Blend Specialty Coffee Capsules - medium roast和马莎食品Italian Style Instant Coffee - Dark Roast 4 - freeze dried。其余样本则分别检出福尔培(Folpet)、邻苯基苯酚(2-Phenylphenol)、哒螨酮(pyridaben)和联苯 Biphenyl。
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