【我也来做一回猫】喵星人教会我的事：忠于自己 向厌恶Say No
“人类最好的朋友，才不是狗……”在法国亚马逊畅销书排行榜长销不坠的《我也来做一回猫》（Agir et penser comme un chat）中，作者史蒂芬（Stéphane Garnier）透过观察喵星人的行为而领悟到世情，他发现喵星人总能自得其乐，永远忠于自己的感觉，向厌恶事物say No。史堤芬认为这种悠然自得的生活态度，可视为快活人生的指南，因人类在自我尊重与他人目光之间的拿捏，似乎往往失衡了，“还是保持平衡比较好”。
本文内容取自《我也来做一回猫：善用猫咪行为学，让你自由、优雅又魅力四射》部分章节：
“猫很清楚谁喜欢牠们和谁不喜欢牠们，但牠们通常不会放在心上，也懒得设法补救。”──维妮菲‧凯瑞尔，美国作家
拒绝迷失于专制主流
我经常观察到一件让我觉得很有趣的事：猫完全不在乎自己是否被喜欢，不论对方是别的猫或人类都一样。牠们生性独立、独来独往，不论是面对动物或人类，都非常严选自己付出感情的对象，因而可以很大剌剌地对令人闻风色变的“他人目光”嗤之以鼻、不屑一顾。这种被“别人”所爱、所重视、所欣赏，或最起码被别人所接受的需求，猫根本不要：牠们有自己！就这方面来说，猫有自己的目光就足够了。
此处并非指人类眼睛长在头顶上还能好好过活，但是自我尊重与他人目光之间的拿捏，似乎往往失衡了，还是保持平衡比较好。我们太常屈服于这种社会潜规则的淫威之下，太常想著要“表现”或“拥有”。反观猫，却完全不把外在这种事放在眼里，这不过就像牠们第一次抓到的老鼠，没什么了不起的！
就算猫在家里或在野生状态下过着稍微比较群居的生活，牠们也从来不会盲从其他猫的行为。牠们仍是原本的自己，保有自己的渴望、个性和需求，丝毫不觉得有必要把自己塞进某个社会模子里，或四处大声张扬某种形象，以“融入”某个往往其实已迷失方向的专制主流。
“我相当喜欢猫。牠们很有想法，而且不会说出来。”──尚马利‧古里奥，法国作家兼导演
向猫学习最强拒绝术
猫最讨厌别人叫牠们做东做西。听从命令？牠们才没兴趣好吗！“如果想找乖乖听话的，去找狗吧！”猫心里都这样想。猫可不是普通的固执，要让牠们一个指令一个动作的机率微乎其微。
但身为人类的我们，难道会喜欢被发号施令吗？当然不喜欢嘛！然而一整天下来，在工作和在家里，却不知忍受被使唤了多少次……更别提那一大堆间接的指令、那些我们“非听从不可”的种种社会规范！
学会说“不”，这就是我们能向猫效法的事！
别再老是对别人有求必应，别再遵循不适合我们的指令。明明我们想要说的是“不”，但最后总是落得只能乖乖说“好”的情况。不论是帮个小忙，后来演变成一种习惯，让你想甩也甩不掉；还是你职务之外的额外工作，最后被公司主管和同事视为理所当然，你却并未因此多领薪水……统统不要再让这些情况发生了！
请学习不时对你的孩子、配偶、老板、朋友说“不”。这不是自私，而是为了保有自己的行动自由和时间。因为时时刻刻对任何事、任何人都说“好”，你还剩下多少时间能留给自己，去做自己的事和满足自己的嗜好呢？
我们必须在“命令”和“帮小忙”之间取得平衡。没有谁有义务长时间帮别人的忙。“不要！不要就是不要！听懂没？”
本文内容取自《我也来做一回猫：善用猫咪行为学，让你自由、优雅又魅力四射》
观察了十多年的猫，才终于在加班时，因为猫踏过电脑键盘而开窍：要向猫学习怎么过活，并懂得放手去做最重要的事！因此成了写下这本书的契机。
主修科技，身分如猫的心情般多变。既是音响工程师也是作家，出过七本书（包括长短篇小说、散文及幽默小品），除了在互联网杂志写专栏，还会作词、设计网站、木工、会计及唱歌。三不五时还是人因工程师、汽车销售员、财富管理经理、房地产专员等。
译者：梁若瑜
东吴大学心理系毕业。担任铲屎官的年资超过从事翻译的年资，对猫的信仰胜过对文字的信仰。译作五十余本（主题皆与猫无关）。觉得翻译本书是身为猫奴的一大幸福。电邮：escadore@gmail.com
出版社：究竟出版
《香港01》获出版社授权转载，标题为《香港01》编辑所拟。