橄榄油可润肤？医生提醒用错油塞毛孔生粉刺痘痘！2种油清爽不油
冬天酷寒，许多人习惯涂抹油类保养品，保持肌肤水润，减少干涩，有人选择高纯度的顶级初榨橄榄油，还在互联网平台展现效果。
不过，台湾皮肤专科医师廖苑利表示，橄榄油属于大分子，不易吸收，涂在皮肤上，可形成一层油膜，看似可以达到保护效果，但容易造成毛孔堵塞，引起痘痘、粉刺。
5大营养素养出好肌肤（按图看清👇👇👇）
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台湾食药署提醒，食用油跟保养品的制作方式和规范不同，不论是剂量或成分，因此不宜将食用等级的油品施用于脸部。事实上，食品并非保养品，若使用橄榄油保养脸部，很容易产生痘痘等皮肤问题。
保养油保水防干燥 难抗老改善肤质
廖苑利进一步说明，一般保养油成分以乳油、木果油、荷荷芭油、夏威夷果油等植物油为主，从保养角度来看，涂抹之后，深入角质层间，有如填缝剂，可以保注水分，减少干燥不适，较难以达到改善肤质、美白、抗老化等效果。然而，植物油能否进入角质层，跟植物油的分子大小有关，分子量较小的植物油，可以深入角质层，感觉不油腻，且能达到保湿滋润。
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润肤涂错油 易长粉刺、痘痘
不过，绝大多数的植物油属于三酸甘油酯，分子量约在1000。以橄榄油为例，分子量为1060，分子量太大，直接涂抹肌肤，感觉较为油腻，容易长痘痘、粉刺。廖苑利指出，凡士林也是油脂的一种，此类矿物性油脂的分子量较大，涂抹后也常有油腻感，如果常用于脸上，也可能冒出痘痘、粉刺。
荷荷葩油，角鲨烯分子细 质感清爽
相较之下，属于酯蜡类结构的荷荷葩油，分子量600，就好吸收，不觉油腻。角鲨烯则更低，分子量410，使用后清爽许多，不太会长出痘痘。
此外，皮肤肤质不同，涂抹保养油的感受也不一样，如果是健康皮肤，涂抹保养油，可能只会觉得油腻，但如果是干燥、敏感等肌肤，则因好吸收，快速缓解不适。
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那么，该如何正确使用保养油？廖苑利建议，较好吸收的油脂，可以当成第一道保养，用于洗脸之后，当成化妆水。如果质地较浓，则建议用在最后一道。再者，夏天高温，容易流汗，应该挑选好吸收的保养油，以免涂抹之后过于黏腻，对肌肤造成厚重的负担。
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