荷包蛋做法|水煮荷包蛋圆润滑嫩蛋黄8成熟 蛋白不飘散2简单窍门

撰文: 尹嘉蔚
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水煮荷包蛋相比煎荷包蛋热量更低,掌握个中的简单窍门,蛋白不会散开,也容易成型,做出来圆润又漂亮。

鸡蛋先洗净,大火烧滚水后,熄火。打开盖放凉,待气泡完全消失。准备一个豉油碟,加入一汤匙水,一只鸡蛋。将鸡蛋贴近水面,慢慢往下倒,盖上锅盖焖3分钟。之后,打开盖检查,当蛋白已成固体,冚盖用细火再加热3分钟后熄火,水煮荷包蛋完成。

水煮荷包蛋圆润漂亮,要用温热水将蛋逼熟。(天天相见厨房 YouTube截图)

用这个方法煮出来的水煮荷包蛋圆润漂亮、蛋白不飘散、少浮沫、不黏锅底。谨记水要在静止的状态下才倒入鸡蛋,蛋白才不会散,并用水的余温慢慢将蛋白定型,蛋黄约在七、八分熟。将煮好的水煮荷包蛋加入上汤,撒些许葱花享用,叫人食欲大增。

按图有仔细示范︰

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水煮荷包蛋2大贴士︰

1.水要在静止的状态下才倒入鸡蛋,蛋白不会散,用水的余温慢慢将蛋白定型。
2.将鸡蛋贴近水面,慢慢往下倒。

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参考资料︰天天相见厨房 YouTube