【增记忆力】Uber 2020失物排名枕头都漏低？8大补脑食物增强记忆

记性愈来愈差！常被取笑无记性。Uber今天公布香港2020年失物认领指数。香港于亚太地区最健忘城市排行中名列第三！名贵失物中，Chanel手袋是最常被遗留，同时公布每日最易被遗留的随身物品、十个最令人意想不到的失物结果及五大最健忘的香港地区等，结果出乎意料。要防止记忆力衰退，原来有食物可帮手“补脑”。

星期六最“大头虾”的一天

香港人讲求“快靓正”，奔波的同时，往往不小心遗留自己的随身物品。Uber 今天发布香港2020年失物认领指数，一星期中星期六接获最多报失个案，特别下午4时最为健忘！在今年的失物认领指数中，与2019年相比，电话、雨伞和钱包依然是最常见的失物。令人意外的是，巨大如枕头、婴儿车及Chanel…...“纸袋”也被遗留在车内。在特定的日子中，例如星期一、星期二等，也有最容易遗留的随身物品，下次坐车记得提提自己带齐东西才下车！

按图揭晓在特定的日子最易被遗留的随身物品：

5大名牌产品失物

在众多名贵失物中，Chanel 手袋是最常被遗留。

按图即睇五大名牌产品失物（ 排序根据失物价值）︰

10个最令人意想不到的失物

按图揭晓︰

5大最健忘的香港地区

按图揭晓︰

10大最常见失物

按图揭晓︰

导致记忆力下降的原因

抑郁、焦虑、愤怒等会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，若果想增强记忆力，多了解会导致记忆力下降的原因，从日常生活中入手对症下药。

请点击下图了解导致记忆力下降的4大原因︰

8大补脑食物增强记忆力

英国雷丁大学（ University of Reading）曾发表一项研究，饮用野生蓝莓汁的一组人士记忆力及认知能力较高，因此认为含丰富花青素的野生蓝莓有助补脑。不少日常的食物都有补脑的功效，多吃以下8款食物，令大脑更灵活及健康，更有助预防脑退化症。

请点击下图认识8大有助增强记忆力的“补脑”食物及原因︰