【冬菇粟米墨鱼饼食谱】自选馅料口感变化多端 惹味下饭菜式必备

撰文: 余晓彤
出版:更新:

每次到泰国餐厅都一定会点墨鱼饼,因为一层香脆炸皮内包住了弹牙的墨鱼滑,再配上香甜粟米,是一种食物有3种感受。其实在家都可以自己制作墨鱼饼,还可以自选喜欢的食材,令口感更丰富!
摄录:詹郭敏、岑卓熹
剪接:詹郭敏
场地提供:美亚厨具

在餐厅吃到的墨鱼饼大多都是用油炸,比较肥腻和热气。为了减去油腻感,今次选用了煎焗的方法,可以避免因为太火而令墨鱼饼表面焦㶶;同时利用焗的方法令墨鱼饼全熟,避免外熟内生的情况出现。不过如果想用全煎的方法,可以在搓饼时减低墨鱼饼的厚度。这会较容易令每一块墨鱼饼全熟的同时,又保持表面金黄香脆。

另外,今次的墨鱼饼加入了冬菇和粟米,每一口都能品尝到鲜冬菇的香气。如果想口感更爽脆可以加入洋葱或红萝卜。不过这都是一些建议,大家可以根据个人喜好选择喜欢的食材,制作自己喜爱的墨鱼饼。

冬菇粟米墨鱼饼食谱

健康小贴士:

墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。

相关食谱:

【肉饼食谱】咸鱼煎肉饼咸香脆口 15分钟制出惹味中式汉堡扒

咸鱼煎肉饼食谱

相关食谱:

【肉饼食谱】马蹄粟米煎肉饼 啖啖肉爽口弹牙(附粟米取粒大法)

马蹄粟米煎肉饼食谱
食谱 冬菇粟米墨鱼饼​(煎) 
材料 墨鱼滑400克、粟米粒50克、鲜冬菇2只、面包糠50克、沙律酱3汤匙、葱粒2汤匙、胡椒粉适量、盐适量
做法 1. 鲜冬菇切幼粒。
2. 将墨鱼滑、鲜冬菇、粟米粒、面包糠、沙律酱、葱粒、胡椒粉及盐拌匀。
3. 将混合物搓成圆饼状。
4. 中火烧热锅,加少许油,放入墨鱼饼煎至两面金黄色及熟透,即成。