【奥斯卡】小丑女Margot Robbie　完美体态毋须节食原来靠......

Margot Robbie，光是看她的名字，不热衷电影者不知她是谁，2016 年《自杀特攻：超能暴队》中常穿超短热裤的“小丑女”你可能更有印象！女士们称羡她的魔鬼身材。2018奥斯卡电影颁奖礼，她凭《冰之骄女》（I,Tonya）中的Tonya Harding入围，角逐影后殊荣。

Margot Robbie全名Margot Elise Robbie，1990年出生于澳大利亚昆士兰，17岁搬到墨尔本开展演艺事业。2013年与里安纳度合演《华尔街狼人》（The Wolf of Wall Street），样貌标致，身型匀称，绝对是天生的幸运儿，毫不羞涩大尺度裸露、性感挑逗的姿态，并不察觉她当年原是电影新人，《华》片亦是她的成名作。

到2016 年Robbie在《自杀特攻：超能暴队》（Suicide Squad）中饰演反叛邪气的Harley Quinn“小丑女”更声势冲天，紧身上衣和超短热裤的性感造型，令Robbie的身材曲线更加明显，当年引来不少媒体探讨她的Keep Fit秘诀，为了“小丑女”的角色，Robbie练习普拉提（Pilates），那是一种集合瑜伽、舞蹈技巧、拉筋和伸展的身体训练，强化身体核心肌群，包括腹肌，上、下背肌群、髋部、臀部及大腿内侧，然后延续至四肢，加强肌肉耐力，令腹肌及全身的肌肉变得更紧实，又不易导致肌肉过劳，达至修身目的。

此外，Robbie为了短期内结实臀部及大腿线条驾驭热裤，她的健身教练要求她在双脚脚腕上各系上5磅沙袋，每次轮流举20次，反复地训练让脚部的线条更漂亮。至于饮食配合有点出人意表，居然不用节食，不用刻意减低热量吸收，因为教练指减少卡路里并不是运动的重点，反而要重视身形的改善。当时Robbie平均每天运动三小时，没有刻意计算卡路里消耗，全靠意志支撑。

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每天三小时的运动，完全是非人生活，辛苦经营了“宇宙最强”的身段后，为了演活《冰之骄女》中的“丑闻女王”－Tonya Harding，Robbie刻意增肥、扮丑、扮老，苦练花式滑冰，演出主角情绪飘忽跌宕的心情，她自爆一度不能抽离角色，精神受创“走不出来”。

Robbie最终凭《冰之骄女》成功入围2018金球奖最佳女主角提名及第90届奥斯卡金像奖最佳女主角提名。

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《冰之骄女》故事简介：

《冰之骄女》由真人真事改编，故事讲述90年代传奇花式滑冰手Tonya Harding，20岁的Tonya在1991年夺得世界花式溜冰锦标赛女子单人花式溜冰银牌，随后1992年及1994年获得美国花式溜冰锦标赛女子单人花式溜冰金牌。她是史上第2位、美国第1位能在比赛中完成3周半跳的女子滑冰运动员。本来前途无可限量，惜在1994年挪威Lillehammer冬季奥运前夕，她的主要竞争对手Nancy Kerrigan在底特律训练时在更衣室被Tonya的前夫派人袭击，导致右膝严重受伤。案件发生后，Tonya最终承认教唆罪，随即被取消1994年锦标赛的女子单人溜冰金牌资格及被判终身停赛，从此她的事业和人生直插谷底，后来以拳击及摔跤等运动维生。

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