夏日减肥必食4大瘦身水果 奇异果越食越瘦 柠檬仲有其他功效?

撰文: 联合新闻网
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夏日到了,大家最关注的事情,就是如何减肥、怎么吃才能让自己不胖,为何总在夏日才会想减肥呢?毕竟秋冬季时,还可以用衣物来遮住自己那些肉肉,但夏天,谁还穿得住这么多。

要怎么吃才能让自己可以,边吃边瘦呢?虽然许多人都想过,透过吃蔬菜水果来帮助减肥,但要如何吃,怎么吃才能让减肥达到效果。

想要减肥的人,可以选择以下这些水果:

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