YouTuber学瑜珈 身上4部位现惊人差异！上围因一事缩水成憾事
撰文： TVBS新闻网
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台湾百万YouTuber爱莉莎莎近2年大部分时间人在国外，不仅体验各国独特风俗，还参加一堆心灵课程，将重心放在生活上。而她去年（2024）12月分享取得国际瑜珈教师资格的喜讯，近日她上片大聊培训过程，透露自己身材出现惊人转变，但上围却意外缩水。
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爱莉莎莎日前在尼泊尔上课，她发现西方著重在身心灵的平衡，台湾则以伸展和锻炼为核心，历经1个月的课程，她指出先前所学的瑜珈姿势有些不正确，经这次调整后，腰部曲线更明显，臀部更翘、更紧实，甚至有了“屁股蛋”。最令她满意的是，她的肩膀线条更立体，O型腿也变得挺直，拍照不用再遮遮掩掩。
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然而，爱莉莎莎坦言唯一的缺憾，是她的罩杯从C掉到A与B之间，她推测因这一个月每天都得穿运动内衣，胸部遭到挤压所致，因此她提醒，运动时再穿运动内衣就好，不然长期间下来会造成胸部变得扁平。
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