【一人前食谱·影片】鱼汤金银蛋苋菜

撰文: 王慧
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女生一个人吃饭,通常都是有菜大过天。准备这道菜时,记得要放烧热的水才能让汤变得奶白,苋菜需煮较长的时间;而豆腐切好后可放进盐水,既能提升味道,亦可使豆腐较结实。

材料

大眼鸡1-2条、板豆腐1件、苋菜1斤、咸蛋两只、皮蛋两只、蒜子12粒、热水4杯、大片姜片4片、猪肉碎(随量)

做法

1. 先用油爆香姜片,将洗净后的鱼用镬煎香,加进热水及豆腐煮成鱼汤。

2. 蒜子煎香备用,苋菜切去头部洗净,再用热水稍灼,然后捞起备用。

3. 咸蛋及皮蛋切粒。

4. 将鱼汤隔渣,苋菜及蒜子放进鱼汤以慢火滚煨,加入咸蛋和皮蛋粒煮熟便成。

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