【星级日日瘦】300磅网红减肥血泪史　反复复胖靠缩胃终极变索

新西兰奥克兰（Auckland）网红Ariana Omipi原本是一个约280磅（约127kg）的肥妹，但她想像其他女生一样，拥有完美的身形，曾一度成功减重超过一百磅，但后来体重反弹至近300磅，但她没有放弃，狠心进行缩胃手术，最后成功减至138磅（62kg），拥有完美身段。

2012年，当时只有17岁的Ariana还是一个体重将近280磅的肥妹，遭受各种嘲讽和羞辱。每个少女都爱美丽，她也希望自己跟其他女生一样又瘦又靓，尽情享受青春的时光。

所以Ariana开始立定决心减肥，她严格控制自己的饮食，通过使用高蛋白质，低碳水化合物的方法，配合日常运动，在短短11个月内，减去了140几磅，多于半个自己原来的体重。Ariana透过网络分享自己的减肥故事，在网上爆红。

但Ariana的减肥之路并非一帆风顺，虽然快速瘦了下来，但她却要承受着长期饥饿的苦楚，令她心身都备受煎熬，本身属于易胖体质的她经常食极唔饱，在减肥之路上长期与意志力抗争，不断在减重成功与失败之间轮回，在5年之间体重反复变化，直至2018年，她变回一个近300磅的肥妹。

Ariana不想面对复胖的自己，她还是发布各种美丽的自拍，只字不提复胖的事情。2018年初，她终于向外公布自己的真实身形，交代多年来反复复胖的煎熬，并为了长远的健康着想，决心通过缩胃手术来减低食欲。

做完手术之后，Ariana控制饮食变得容易，配合运动健身，每周锻炼两次，每次45分钟，包括带氧运动和负重训练，成功由278磅（约126KG）减到138磅（62KG）。Ariana为了成为自己喜爱的样子而不断努力，她说：“不要低估自己在短短一年内发生的变化。努力去改变自己，尝试不同的方法，并找到适合自己的方式（但并不代表建议你去缩胃）。一年前我为我的健康付出了太多，现在我有了收获。”

如今Ariana终于成功拥有她理想的身段，减肥年多以来，没有复胖，而且身形愈来愈fit！在IG坐拥近16万followers，睇更多Ariana靓相，点击图片↓↓↓：