头痛｜视力突然短暂模糊？原来是偏头痛作怪　医生教5方法可预防

你曾发生突然视力变模糊，过一会儿眼睛又慢慢缓和回来？

台湾一名王小姐，某天看电脑萤幕突然大片模糊，约半小时才逐渐缓减，惊吓到以为自己是不是脑部长肿瘤？就医诊断后竟是“偏头痛”！

偏头痛的前兆（点击图片查看👇👇）

看东西突然一大片模糊，是怎么回事？

患者王小姐长期承受慢性肩颈酸痛并偶发性头痛，偶然发生头痛时，她会自行服用止痛药减缓症状。某日她正在使用电脑时，突然在萤幕上看到大片模糊影子，影子边缘呈现彩虹颜色，遮住了大半萤幕，约莫半小时才逐渐缓减。

惊恐的王小姐喃喃自语说：“我的眼睛会不会失明？还是脑袋里长了肿瘤？怎么突然看不到啊！”突如其来的症状，让王小姐彻底吓到！赶紧到神经内科就医；经医师诊断为“偏头痛”，幸好经过药物治疗总算恢复，也放下心中大石。

偏头痛的前兆：闪光性视野缺损

台湾部立嘉义医院神经内科医师颜如君表示，10位偏头痛患者当中，会有1至2人在头痛发作前，会看到宛如闪电般的光芒，让人看不见视野里的某个部分，这正是偏头痛的前兆，称之为“闪光性的视野缺损”。但是，并不是所有偏头痛都会头痛或是出现前兆，宜前往神经内科就诊经医生评估。

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预防偏头痛发生，注意5件事

颜如君提醒，偏头痛发作时，应依照医嘱服用药物，但如果过度滥用止痛药，恐怕会让症状更严重。想预防或减缓偏头痛症状，她建议可从以下5点著手：

1. 规律的生活作息。
2. 固定的睡眠时间。
3. 减少摄取刺激性饮料及食物。
4. 规律的运动。
5. 随时补充足够的水分。

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