【糖尿病】怕热又怕冻或因血糖高！体温感应失调7类人高危

白天的时候觉得天气热，但进了冷气房，或是晚上的时候又会觉得冷。这种怕热又怕冷的状况不要轻忽，很可能是糖尿病的征兆。

血糖会影响血管、神经

提到糖尿病，大家都会想到“多吃、多喝、多尿、体重减少”的“三多一少”症状，不过其实糖尿病影响的不只是身体的血糖值，所以影响的当然也不是只有吃、喝、体重这3样。

台湾书田诊所家医科主任医生何一成说，其实血糖过高，会让血管、神经都发炎，在小血管会造成血管被糖分堵塞，大血管就会造成无法正常收缩、代谢；如果这些糖分跑到神经去，也会堵住神经的传导功能，让神经的感觉、传导都失效。

而血管收缩功能变差，听起来好像跟心血管疾病有关，所以糖尿病也是造成心血管疾病的高危险因子。但是在演变成心血管疾病之前，其实还有一个阶段，会先导致“感应温度的功能失调”。

糖尿病为什么会让人怕冷又怕热？（点击下图看清！）

怎么知道自己得到糖尿病？

何一成说，血糖上升、到造成症状、到真的变成糖尿病，需要很长一段时间，所以在这个过程中，应该要好好注意自己的身体状况；建议40岁以上的人，每年都要监测自己的血糖值，如果有变高、偏高，即使还没有达到糖尿病标准，最好也要开始控制饮食。

糖尿病高危险族群

1. 曾检验出空腹血糖、糖化血色素偏高
2. 年龄大于40岁
3. 体重过重
4. 一等亲内有罹患糖尿病的人
5. 有妊娠糖尿病史或曾生过体重大于4.1公斤婴儿的母亲
6. 高血脂或高血压患者
7. 平常缺乏运动的人

“有些人的症状并不明显，或是没有典型症状，反而是对温度感受和以往不同、身体黏膜发炎、伤口不易好等，所以身体有些异常或不舒服，也可以去做一次健康检查，找出问题所在。”何一成说。

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