眼皮跳｜眼睑三不五时抽搐？一文看清3大主要眼皮跳动型别及因素

撰文：健康2.0

出版：2025-02-10 10:02更新：2025-02-10 11:34

“眼皮跳”是一种常见的现象，更有一句俗话说“左眼跳财，右眼跳灾”，甚至也有人说，眼皮从左上到右下分布着“喜怒哀乐”的警讯。

虽然多数眼皮跳动并无大碍，也不一定对应到俗话所说的情境，根据外电报道，有些型别的眼皮跳动可能会对日常生活造成影响。3种主要的眼皮跳动型别和可能导致因素一次看。

3种眼皮跳动型别（按图了解 👇👇👇）

美国梅约诊所医疗团队指出，“肌纤维颤动”是最常见的眼皮跳动型别，许多人都曾经历过。这种跳动通常只发生在单侧眼睑，程度从轻微到持续很久，令人困扰不已。虽然跳动通常会在短时间内消失，但可能会间歇性复发。

“良性眼睑痉挛”的症状起初是双眼眨眼次数增加，严重时可能导致眼睑紧闭，睁不开眼皮。这种跳动虽然罕见，但可能极为严重，影响生活品质。

半面痉挛的肌肉跳动发生在脸部一侧，包括眼睑。症状可能从眼周开始，逐渐扩散到脸部其他部位。

眼睑三不五时的抽搐，的确不舒服！根据外电报道专家解析，最常见的眼睑抽搐型别称为肌阵挛，可能由多种因素引发，包括酒精摄取、强光、过量咖啡因、眼睛疲劳、疲惫、眼表面或内眼睑的刺激、尼古丁、压力以及风或空气污染等。

专家指出，良性眼睑痉挛是一种发生在眼周肌肉的运动障碍，属于肌张力障碍的一种。目前尚无法确切知道其成因，但研究人员认为这可能与神经系统中称为基底神经节的某些细胞功能失常有关。

半面痉挛通常是由血管压迫面神经所引起的。此外，眼睑抽搐有时也可能是其他情况的症状表现，例如眼睑炎、干眼症和光敏感等。值得注意的是，某些药物的副作用，特别是用于治疗柏金逊症的药物，也可能导致眼睑抽搐的发生。

眼睑抽搐可能是某些脑部和神经系统疾病的征兆。包括贝尔氏麻痹（导致面部一侧突然无力）、肌张力障碍、多发性硬化症、口颌肌张力障碍、面部肌张力障碍、柏金逊症和妥瑞氏症等。

面对眼睑抽搐的困扰，专家建议，若症状持续或频繁发生，建议寻求医师的专业评估和诊断，以厘清究竟是哪一种原因导致，并给予适当的治疗，以减轻症状带来的不适感。