皮肤｜冬天容易生风癞 中医推介金银花三黄浴 清热解毒、消肿止痒

入冬后，不少人都会出现皮肤问题。除了湿疹，原来很多人也有出“风癞”的问题。中医认为“风癞”是因为“体虚”加上外在因素影响，如食物、天气、衣物等所致。以下由中医推介的金银花三黄浴，适合皮肤出现红疹，肿块，风癞人士，小朋友也可以使用。
（资料获中医爸B - 马琦杰医师授权转载）

冬天容易风癞发作，除了是因为身体虚弱所致，还可能受外在因素如食物、天气、衣物等影响。中医介绍了适合任何人士使用的金银花三黄浴，可以舒缓皮肤红疹、肿块、风癞等问题。

外在因素影响

食物： 冬天特别多节日，体虚的人对于突然进食过多蛋白质（如片皮鸭、烧烤、打边炉），肠胃根本未能分解。

天气：皮肤过分受冷刺激，如浸冷水或吹风等。

衣服：过厚过焗过紧的衣服，令皮肤过度受压。

药物/疫苗：记得提醒你的医生关于过敏史，并进行过敏测试。

如果出现风癞，有甚么中药可以处理？

1.药浴：金银花三黄浴

2.镇静：玫瑰金盏花纯露

3.厚敷护理：天然皮肤修复霜

1.金银花三黄浴

适合症状：皮肤出现红疹，肿块，风癞

药浴功效：金银花具有清热解毒，疏散风热的效果，特别是皮肤表面的热；黄芩、黄柏、大黄联合使用，有清热消肿、止痒敛湿的功效。生甘草清热解毒，调和其他药性，薄荷有使人冰凉感觉，并可以祛风透疹止痒，协助清除皮疹的热邪。

材料：（此为3岁以上的份量，G6PD不适合）

金银花 10钱

大黄 5钱

黄柏 5钱

黄芩 5钱

苦参 5钱

生甘草 5钱

薄荷 3钱（后下）

2.玫瑰金盏花纯露

用含纯植物保湿液湿敷，有助镇静皮肤。

3.天然皮肤修复霜

不少草药含有皮肤修复效果，只要勤搽厚敷，就可加速修护破损的皮肤，草药启动自愈力，加速皮肤愈合。

记得“风瘫”时以下生活要点：

1.找出过敏的物质，如食物、衣服、口罩之类

2.天气又冷又湿时候，尽量留家

3.戒甜、冻、奶的食物

4.不要进补

5.抓只会越抓越痕，舒缓痕痒首以中药外敷为主，建议可以把纯露及修复霜放雪柜，更易达止痕效果

6.每日都要饮紫淮山水

有助调理肠胃，健脾益胃、助身体排走湿气、含丰富花青素是抗氧化力很强的植化素，有助于抑制组织胺的分泌，组织胺就是引起身体过敏发炎的诱发物

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7.配戴沉香手串

沉香对皮肤有收敛生肌的作用，中医认为根据每人体质和病程，因“风”引起的皮肤痒、红肿等，沉香本身有祛风治湿之功效。

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