端午节│小朋友食粽易滞难消化 中医教妈妈煲3款食粽后消滞汤水
撰文： 许珞珩
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很快就到端午节，市面上已推出不同款色与口味的粽子，加上不少巧手妈妈也喜欢自家裹粽应节，成功引起小朋友食指大动。粽虽好味，但也要小心儿童胃仔细细，吃后出现滞胀胃痛。注册中医师胡凯淋教家长制作3款专门针对不同粽类的汤水茶饮，及一款适合瑞午节前后饮用的消热解暑，健脾袪湿汤，让大家可以开怀享受美食应节一番。
胡凯淋医师表示端午节无论大人或是小朋友，食粽也会易滞，“针对不同种类的粽，可以用不同方法消滞，家长可以参考以下介绍几款茶及汤水，配上粽吃效果更佳。”
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