7岁童看新闻后害怕红色物件　心理学家教6式应对｜香港红十字会

近日社会事件不断，相信很多成年人都觉得情绪受到影响，可能会感到愤怒、沉重，甚至食欲改变或失眠。其实，儿童亦有可能受社会事件影响而产生情绪反应。香港红十字会因应社会情况开设的心理支援热线，曾接获家长来电求助，指其七岁儿子疑受社会事件影响，忽然对红色物件感到莫明恐惧，又多晚发恶梦。

经历不寻常事件后的寻常反应
其实，不论是灾难、意外或近日的社会冲突，都属于危急事故，往往突如其来，对大众的心灵有所影响，或会出现不同的压力反应，例如亲身经历危急事故或观看相关影像后，可能会感到精神紧张、脑海中一直重复思考有关事件、浮现冲突及伤者画面、感到愤怒或沉重无力、食欲改变、失眠、失去动力等。对大部份人来说，压力反应会随时间渐渐减弱，这亦称为“经历不寻常事件后的寻常反应”。

对儿童而言，他们可能会感到惊慌、难过和困惑。幼童未必能清晰表达情绪，家长可留意他们的饮食和生活习惯、是否对特定物件或影像有强烈反应、睡眠情况、语言或能力的倒退行为等。七、八岁以上的儿童则可能会重复讲述事件、改变日常活动、减少或退出社交接触、出现睡眠和饮食问题等。此外，孩子亦有机会于游戏、角色扮演或绘画时重演所遇见的情景。以上的反应在刚经历事故后都是常见的反应。