【亲子教养】孩子太怕丑怎样办？｜程卫强

很多父母都有类似的忧虑：孩子太怕丑。例如有朋友到访或拜访朋友时，要求孩子跟到朋友打招呼时，孩子怎样也不肯“叫人”，父母越要求，孩子越畏缩，甚至可能会躲在父母身后。这时，父母尴尬之余，朋友也不知道应该给予一个怎样的反应。
（编按：作者为注册心理学家程卫强）

先为孩子作预告

当知道有朋友将会到访时，可以先跟孩子说明一下，最好是将上一次见面时的情况拉上关系，例如：“一阵舅父、舅母同表哥会嚟探我哋，上次同你去公园玩果个表哥，同埋请你食薯条果个舅母呢！”然后也可以让孩子想一想，拿什么玩具跟表哥一起玩。

反之，要留意一些负面说话，或说一些会加重孩子焦虑的说话，例如：“一阵唔使怕丑㗎”、“一阵要叫人，咁先系乖仔㗎”。要知道“陌生人焦虑”，是焦虑嘛，你越给予压力，焦虑越厉害。（例如：“一阵唔驶惊㗎，董事会几个董事听你Present，要Present得好好睇睇呀，咁你先有得继续捞！”其实同你同阿仔讲果句有何分别？）

另外，当客人到访时，尽量不要将所有的专注力都放在孩子及客人身上（即立刻要孩子“叫人”）。父母应该让孩子继续当时的活动，而朋友则可以慢慢的融入他的游戏中，先让孩子习惯“朋友”存在于这个空间之中，然后才直接与小朋友沟通。

相反，如果是去探望朋友的话，在刚进朋友家时，也不要一下子将注意力全放到朋友身上。父母可以仍然抱抱孩子，跟孩子描述一下当时情况，例如：“等我哋一齐睇下表哥玩紧咩先？”、“哗！原来表哥玩紧火车㖞，㗎火车会行之外，仲识叫㗎㖞！”、“不如我哋一齐去睇下啰！”等等，让孩子有“同行感”而不是“你自己去同表哥玩啦”。（当然，如果孩子是超级外向型，连楼下晨运伯伯都可以随时吹到一、两个钟头水的话，唔使你陪佢自己都会走去搞表哥㗎火车啦！）