【亲子教养】孩子太怕丑怎样办？｜程卫强
很多父母都有类似的忧虑：孩子太怕丑。例如有朋友到访或拜访朋友时，要求孩子跟到朋友打招呼时，孩子怎样也不肯“叫人”，父母越要求，孩子越畏缩，甚至可能会躲在父母身后。这时，父母尴尬之余，朋友也不知道应该给予一个怎样的反应。（编按：作者为注册心理学家程卫强）
有些孩子很容易就能与别人打开话匣子，有些则比较慢热，这似乎关系到孩子的性格，而且不容易一下子就改变。
要协助孩子学会礼仪，父母首先要体会到孩子的感受、情绪。孩子见到陌生人，少不免会有一点焦虑，就如父母自己，当结交新朋友时，也会怕讲错说话，对吧？年纪少少的孩子，其焦虑可想而知。当父母越发紧张地要求称呼四姨婆、五舅父的时候，孩子就越发紧张。可能你会问：“其实这位朋友已经很常见⋯⋯”你不是每天也见到老板吗？你跟他Present时会紧张吗？你现在明白了么？
先为孩子作预告
当知道有朋友将会到访时，可以先跟孩子说明一下，最好是将上一次见面时的情况拉上关系，例如：“一阵舅父、舅母同表哥会嚟探我哋，上次同你去公园玩果个表哥，同埋请你食薯条果个舅母呢！”然后也可以让孩子想一想，拿什么玩具跟表哥一起玩。
反之，要留意一些负面说话，或说一些会加重孩子焦虑的说话，例如：“一阵唔使怕丑㗎”、“一阵要叫人，咁先系乖仔㗎”。要知道“陌生人焦虑”，是焦虑嘛，你越给予压力，焦虑越厉害。（例如：“一阵唔驶惊㗎，董事会几个董事听你Present，要Present得好好睇睇呀，咁你先有得继续捞！”其实同你同阿仔讲果句有何分别？）
另外，当客人到访时，尽量不要将所有的专注力都放在孩子及客人身上（即立刻要孩子“叫人”）。父母应该让孩子继续当时的活动，而朋友则可以慢慢的融入他的游戏中，先让孩子习惯“朋友”存在于这个空间之中，然后才直接与小朋友沟通。
相反，如果是去探望朋友的话，在刚进朋友家时，也不要一下子将注意力全放到朋友身上。父母可以仍然抱抱孩子，跟孩子描述一下当时情况，例如：“等我哋一齐睇下表哥玩紧咩先？”、“哗！原来表哥玩紧火车㖞，㗎火车会行之外，仲识叫㗎㖞！”、“不如我哋一齐去睇下啰！”等等，让孩子有“同行感”而不是“你自己去同表哥玩啦”。（当然，如果孩子是超级外向型，连楼下晨运伯伯都可以随时吹到一、两个钟头水的话，唔使你陪佢自己都会走去搞表哥㗎火车啦！）
勿在孩子在场时批评
当然，如果孩子比较怕生，父母也可能要先跟朋友说明以上可能发生的情况，否则大人也可能予人“不懂礼仪”的感觉。但要记住，不要在孩子在场时说啦！很多时候父母都会在孩子在场时，于朋友面前批评他们：“佢好怕丑㗎”、“叫极佢都唔叫人”、“佢去到度度都唔叫人”、“佢要等半个钟先够胆落地㗎”等等类似的说话，可能这样的说话让父母有点下台阶吧。可是，孩子可能就会觉得自己做错事，也可能因此更害怕社交。所以大人们也要留意自己的说话啦！
除了不要立时给予注意力，以减轻孩子的焦虑感外，平时也可以用图书故事、自创故事等方法，让孩子知道向别人打招呼的礼仪；也可以透过角色扮演，利用日常生活主题，例如扮到快餐店点餐，父母可以先向扮演服务员的孩子打招呼，然后才“落单”，以让他们透过观察学习到打招呼的重要性。
如果孩子“怕丑”的程度达到一定的极端，例如在某些特定的地方（如学校），或在特定的人物（如老师）面前，完全说不出话来，这样就应该请教专业人士了。
作者简介
程卫强，两子之父，注册心理学家，双硕士学位（应用心理学（特殊学习需要）、环球商业管理）、双学士学位（应用心理学、人力资源管理），现为大学客席讲师、私人执业心理学家、企业顾问、创业家，却同时是专注力不足症（ADHD）患者，现身说法读书不需要坐定定、分心也不一定一事无成！
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