成立陪月配对平台帮助新手妈妈　　创办人：希望妈妈享受坐月日子

长辈经常说女人有三大重要阶段：经期、坐月和更年期，在这三个阶段如照顾不善，身体便容易落下长远的影响。现时育有两个小孩的严美艳（May）曾经历孤独坐月的痛苦，和有陪月员照顾的幸福：“以前甚么都不懂，看到长辈的经历便以为一向如是，导致生第一胎时基本上没坐月。”May第一次坐月时因照顾不足，导致身体变差，需长期服止痛药，深深明白陪月员对新手妈妈的重要性，后来更促进国际陪月协会和香港催乳中心结成联盟，提供一个配对平台，让新手妈妈找到适合自己的陪月员。

一向如是，就一向如是？

May形容在2005年生的第一胎是很痛苦的经历，当时她完全不知道有陪月员，亦没上任何产前讲座：“当时咩都唔识，生咪生啰，不嬲都系妈妈同长辈帮手，唔洗揾其他人帮手。”经历一整天生产、由医生用手把胎盘挖出来的痛后，迎接她的第一碗汤水是有回奶功效的猪膶水，第二日就吃了长辈送去的姜炒饭，间接导致伤口爆裂，后来又太快吃了补品鹿茸而引致头痛：“头又痛腰又痛，痛到想死。其实长辈都是为我著想，只是用错了方法。”

因为初生婴儿有黄，需要躺氧气箱。因缺乏亲身喂哺的机会，导致May的乳房涨塞至乳腺炎，她形容就如一个硬崩崩的警钟：“完全无人理我，我都唔知可以问边个，姑娘一见到我无奶，就即刻俾奶粉。”直至产后第四日，May才有第一次埋身亲喂的机会，但因方法不当和缺乏指导，最后还是失败：“我好想喂母乳，但真系一滴都无。”

回家后，又是另一个挑战。先生因工作关系而没有同住，大部份时间都是由May照顾小孩，她回忆当时自己还未准备好当妈妈，还未懂得面对新手婴儿，但种种工夫已排山倒海的向她涌去：喂奶需一小时、扫风要半小时，洗好奶瓶收拾好不久，下一餐便又来了：“长时间完全没休息，只照顾BB，却没有人照顾我。”May指当时自己只是二十多岁，却操劳成40岁的样子，而且更有抑郁的症状，想过抱著婴儿一起自杀。

作为过来人，May很明白妈妈在产后特别脆弱，很小事便会紧张和崩溃，当时每日的心情如过山车大起大落：“家人不是不关心自己，只是那段时间特别需要更多更多爱，只是少一点、或太关注婴儿，便会觉得没有关心自己。当时明知先生有困难才搬出去住，但仍会生气，气他为甚么不在身边。”因为坐月时得不到充足的支援，让May身心理都受到很大影响，不但患上偏头痛，需长期服用止痛药，亦破坏了和先生之间的感情，造成日后离异。

在2010年时，May去探望刚生小孩的朋友，才知道有陪月员这选择：“当时陪月正在煲汤，记得是天痳鱼头汤，好好味！”除了坐月餐可口健康，May又看到该位朋友的样子跟当时的自己完全不同：“朋友面色红润、空闲又开心，整个人容光焕发，如果我当时都有陪月就唔洗咁惨。”

对照自己和朋友的坐月经验，May发现很多人都缺乏产后知识，因而先后成立好月子陪月中心和香港催乳中心，近来又跟国际陪月协会结盟，希望能为新手妈妈提供全面和合适的陪月服务。

在2014年，May和第二任丈夫诞下小儿子，她形容第二次坐月是天堂般的享受，每天睡醒就是泵奶和吃饭，奶量多得可以派给亲朋戚友来敷面。她指因为没有照顾新生婴儿的压力，因而可以享受其中：“以前就像是被逼照顾大儿子，因此会讨厌他，当他哭和肚饿便会不耐烦，第二次坐月时就每天都想陪弟弟玩。”在充足的休息、饮食调理帮助下，May的身体大大得到改善，9年来的偏头痛亦痊愈了。

除了身心理上的不同，May认为另一个分别是跟两个儿子间的关系。在催乳师的帮助下，May终于能成功亲身喂哺：“当下感觉很奇妙，那份亲密感完全不同，我爱哥哥，也爱弟弟，但跟哥哥就是缺少一份连系，甚至有亏欠的感觉。到现在仍然记得弟弟躺在我怀中的模样。”喂不喂母乳近年成为争议，May认为母乳除了能给予婴儿抗体，亲喂也能提供安全感：“婴儿离开妈妈的羊水，带著恐惧来到这世界，而肌肤接触能给予婴儿在肚中般的感觉，让他感受妈妈的心跳、知道妈妈仍在身边。”

May表示国际陪月协会与香港催乳中心是取得两项SGS ISO 9001认证的一站式母婴服务中介联盟，提供陪月员和催乳的培训和配对平台，陪月中心成立至今已先后培训了三千多名陪月员和催乳师，她希望能帮助有需要的妈妈找到合乎价钱和要求的服务：“听过很多出事的陪月个案都是由朋友介绍，有些陪月员有人气后便不断接生意，然后以没档期为由转介其他陪月员。又或自己做Team头，自己去见客，签约后就以各种理由转介给自己的员工，本身team头值两万二，但她的成员可能只值万六，而且提供的服务亦完全不同。”