【食物解禁2-鸡蛋】不可与糖、豆浆同吃?营养师拆解8大食蛋迷思
撰文: 李欣愉
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又来到食物解禁时间,网上常有各种有关吃蛋的传闻,例如生蛋、蛋黄不能吃;应只吃蛋白不吃蛋黄;不可与糖和豆浆一起吃;不可空腹吃鸡蛋;不适宜吃煎鸡蛋或茶叶蛋;吃蛋后不能喝茶、食用兔肉、鹅肉、柿;食用鸡蛋后切忌服用消炎药等等,到底是真是假?今次找来认可营养师(香港营养师学会)谢施敏(Kirby)来为大家逐一拆解。
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