睡前共读有助幼儿刺激大脑发展 互动程度愈高愈有益
撰文： 李欣愉
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睡前的共读时间是拉近亲子关系的好方法，一项美国儿童医院医疗中心发表的研究指出，原来睡前听故事亦可提升小孩的认知能力，如小孩积极与说故事者互动更可提高记忆力，让大脑更灵活。
研究由美国辛辛那提儿童医院医疗中心进行，约翰·赫顿博士及其研究小组邀请了22名4岁儿童为观察对象，研究睡前共读时间对学龄前儿童的大脑有何影响。
共读投入度越高，影响越明显
这22位儿童每晚睡前都会听妈妈讲故事，之后研究人员会评估他们对故事的喜爱程度，包括是否爱提问、爱翻书、与妈妈有没有互动交流等等，另外亦以磁力共振成像扫描技术观察小孩的大脑变化情况。
结果发现，较积极参与睡前阅读的小孩，认字和理解能力明显较强，而过程中与妈妈互动最频繁、兴趣最浓厚的孩子，小脑右侧活动明显更活跃。小脑右侧区域与获取、改进认知技能有密切关系，对提高记忆力、解决问题能力和注意力有重要作用。赫顿博士表示，数据证实睡前阅读活动有助于激活幼儿大脑，建议父母们多与小孩共读，并鼓励他们多作互动。
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