年少独白｜四青年剖白成长困惑　愿同路人走出迷惘继续书写生命

有调查指，学童快乐指数是近六年新低。三年疫情过去，复常成为目标，人人落力追赶，中途始发现，有人身心未能同行，特别是年轻学子，面对学业、家庭、朋辈关系等问题拉扯，困惑与忧愁无处安放多时，大人欲伸出援手，也未能捉紧每对手。《香港01》访问四位年轻人，他们诉说各人之困，如何解开心结，愿身边人如何助己。

中四学生Ceci（化名）过去追逐成为理想的自己，为求当一个有领导才能、全级考首三甲的学生，于校内外坚负不同职务，同时要兼顾学业成绩，过程疲于奔命，力不从心，情绪起伏不定如“过山车”。她向社工求助后，慢慢疏理思绪，学懂面对自己，尝试解放天性，寻回一个真实的自己。

17岁的Jack（化名）是大学一年级生，高中生涯疫情中渡过，日复日在家网课，学习效能大不如前，成绩一落千丈，漫无目的抗疫生活，令身心受到抑压。他忧心学业的倒退，也不解求学求甚么，有感无人能助，老师频繁流转，朋友未能相见，家人隐藏各自问题，心事无处倾诉，情绪徘徊于抑郁与躁狂之间。他后来主动约见社工，透过倾谈重新检视压力来源，也学懂调节与现实的距离，聚焦自己的能力，量力作出改变，寄语同路人毋须轻视自己的生命。

大学社工三年级学生Mark，中六准备大学选科时才惊觉成绩难以升学，对前途感到担忧，遂急起直追发奋苦读盼能升读心仪学科。不过在备战DSE期间一度压力爆煲，情绪濒临崩溃边缘，幸得家人及时一句说话、一个拥抱，令他发现原来自己的表现已超乎家人预期，得以重整情绪应付文凭试，最终成功升读大专课程，未来希望成为社工，陪伴面对困难的人走过最辛苦的一段路。

大学生Yoyo自言中学成绩不算出众，高中选科时对前途感到迷惘，担心选错科影响未来升学就业。在学校老师的鼓励下，她尝试透过参加各类型课外活动和比赛发掘兴趣，从而发现学校以外原来世界很大有好多可能性，读书亦不是唯一的出路，最重要是放松心情尽力面对眼前挑战。