年少独白｜中六发奋备战DSE致压力爆煲　家人关键一句助重新振作

有调查指，学童快乐指数是近六年新低。三年疫情过去，复常成为目标，人人落力追赶，中途始发现，有人身心未能同行，特别是年轻学子，面对学业、家庭、朋辈关系等问题拉扯，困惑与忧愁无处安放多时，大人欲伸出援手，也未能捉紧每对手。《香港01》访问四位年轻人，他们诉说各人之困，如何解开心结，愿身边人如何助己。

大学社工三年级学生Mark，中六准备大学选科时才惊觉成绩难以升学，对前途感到担忧，遂急起直追发奋苦读盼能升读心仪学科。不过在备战DSE期间一度压力爆煲，情绪困扰时幸得家人及时一句说话、一个拥抱，令他发现原来自己的表现已超乎家人预期，得以重整情绪应付文凭试，最终成功升读大专课程，未来希望成为社工，陪伴面对困难的人走过最辛苦的一段路。

我觉得最大嘅体会系我DSE呢段时间有屋企人陪我，我会形容屋企人系我最强嘅后盾。

我同佢讲返我头先完全空白咗个脑，屋企人揽住我讲话，如果你继续咁样落去你情绪会继续唔好，我宁愿你考衰DSE我都唔想你继续咁样落去。

我觉得做好多事情嘅时候，我哋都要enjoy即系，无论系唔开心，或者面对紧挑战嘅时候我哋都要享受，同埋去感受里面系有啲咩嘅感觉畀到你啦

其实呢啲问题都已经发生咗，咁我哋不如尝试去接受呢啲问题，跟住谂吓点样去改变、点样避免将来再重复有呢啲问题出现。

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