流鼻血｜高血压动脉硬化6原因流鼻血 按鼻翼5分钟止血仰上/向下?
高妈妈：“小高，你怎么鼻子红红的，好像有血？”小高：“唉唷~每到夏天，我都会流鼻血。”高温天气，不少人觉得鼻腔干干的，然后就莫名出现了流鼻血的症状，为什么天气热特别容易流鼻血呢？
▼天热流鼻血怎么回事？（按图👇👇👇）
1. 鼻腔过于干燥：夏天鼻子会流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的微血管就会破裂，导致流血。
2. 过敏性鼻炎：若民众过敏性鼻炎，频繁进出冷气房，冷热交替会引起鼻部瘙痒，忍不住用手去揉也可能会将微血管弄破导致出血。临床约有90%的流鼻血现象，都属于血管破裂导致的血管性流血。
3. 血管受刺激扩张：饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。
4. 高血压、动脉硬化症：若民众有高血压症或动脉硬化症的情形，血管会变得脆弱，容易出血。此种状况下，民众可能会频繁流鼻血或血压高的话会大量出血，需要注意。
▼美国健康网站Healthline便列出了防高血压的10个小习惯（按图率先了解👇👇👇）
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5. 血液的疾病：白血病和血友病，血栓性血小板减少性紫癜等血液病的原因导致流鼻血的情况也有。在这种情况下，除了鼻子以外，其他部位可能也会变得容易出血。
6. 急慢性副鼻窦炎：有时急慢性副鼻窦炎症也可引起涕中带血，所以不要见到鼻涕中带血就惊恐万分，应及时到医院检查治疗。
要如何止住鼻血？
若是少量的鼻子出血，可用食指和拇指紧压两侧鼻翼5至10分钟，指压的同时还可用冰袋或湿冷的毛巾冷敷鼻子；若出血较多，可用纱布卷及棉花向鼻腔深部填塞，压迫止血，还可做额部冷敷。
若是老年人忽然发生流很多鼻血又无法止血的现象，可能是高血压的征兆，需要至医院检查，由医生给予镇静剂、降压药及应用抗生素控制感染。而年轻人流鼻血通常与劳累、运动等有关。但若毫无征兆经常的流鼻血，建议民众最好去医院进行检查，排除鼻腔肿瘤之类的病变。
▼正确处理流鼻血步骤是什么？什么情况需要看医生？（按图 👇👇👇）：
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