鞋底含菌量高可致脑膜炎　呢个位置最污糟　阻截病菌入屋家长要咁

疫情以来，大家的卫生意识亦有所提高。要阻截病菌入屋，家长又有否留意你的鞋子？有研究发现，鞋底及鞋子内也含大量细菌，96%含在粪便可见的大肠菌群，可致腹泻、脑膜炎。另有一个常被忽略的位置，孩子触碰后更要立即洗手！

按图即睇了解如何阻截病菌入屋

可致脑膜炎、腹泻

美国亚利桑拿大学（University of Arizona）微生物学家兼教授Charles Gerba及皮鞋品牌Rockport曾针对鞋类细菌进行研究，10名研究参与者将新鞋穿了两周后，在鞋底及内部采样，检测大肠菌群和大肠杆菌等细菌含量。

研究发现，鞋底和鞋内的含菌量也很高，分别平均有421,000及2,887个细菌单位。鞋子上发现的细菌包括会引起肠道和泌尿道感染、脑膜炎和腹泻的大肠杆菌；可引起伤口和血液感染的克雷伯氏肺炎菌；以及引起呼吸道和伤口感染的沙雷氏菌。

呢个位置好污糟

Charles Gerba教授表示，96%的鞋子外围含大肠菌群，27%鞋底验出大肠杆菌，代表鞋子经常与粪便接触，这很可能源于公厕地板或户外与动物粪便的接触。鞋子被细菌污染后，可把细菌带入家庭或私人空间。

值得留意的是，大部分细菌也会沾附到鞋带，因此绑鞋带后，宜立即洗手！惟团队又发现，以洗涤剂清洗鞋子后，即可消除粪便细菌，外部的细菌数量及减少99%，内部细菌亦减少90%。

如何阻截病菌入屋？

有发表于《新英格兰医学期刊》（New England Journal of Medicine）的研究曾指，冠状病毒可在鞋子的合成材料表面存活长达五天。研究解释，鞋底通常由耐用的合成材料制成，例如橡胶、PVC或混有塑料的皮革。由于它们是无孔的，因此是病毒的良好繁殖地。圣地牙哥家庭医生Georgine Nanos表示，如果曾在人口稠密的地区（例如办公室，购物中心，火车等交通工具、机场）活动，鞋子携带病毒的可能性亦会增加。

家庭医生张国威指，如家里有小朋友，更需要格外小心。“小朋友在家，很难控制他们不周围爬行、跑跑跳跳，加上他们的活动接近地面，又未必肯长时间穿著拖鞋，因此要注意穿过出街的鞋子不要入屋，尤其若曾到访医院等的高危地方，更要小心处理。”

他建议，到家开门后，不要第一时间入屋。先在屋外踏上消毒地毡，再脱鞋，以喷壶喷洒稀释漂白水，把鞋子放在门外或空气流通的地方如露台吹一晚，再以胶袋袋好。如在高危地方，例如诊所工作，家长可带备多一双鞋子，专门在工作场所穿著。“工序可能麻烦咗，但可以减少接触病毒的机会。”

资料来源：Ciri Science、Daily Mail

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