星级日日瘦│50岁钟丽缇追求曲线美 教你4分钟高效燃脂运动
撰文： 冼燕珊
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50岁钟丽缇（Christy）虽然已经年届半百，但身材依然非常火辣，因为她一向保养得宜，虽然一度因为想为老公张伦硕能继后香灯而刻意增肥，不过现在已经回复曲线身形。
Christy一向不走纤瘦路线，不过凹突有致的身材更加吸引！她近日在内地社交平台分享平日的健身方式，她最推崇的是Tabata间歇训练，只需要4分钟内做4个动作，重复两次便能达到高效瘦身的燃脂效果。
Christy今次分享的动作非常适合新手入门。每个动作20秒，间隔休息10秒，每周差不多3次锻炼，点击图片：
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更多Christy靓相，点击图片：
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