【鼻敏感穴位】天气转常打喷嚏鼻塞流鼻水？纾缓鼻敏感勤按5穴位
撰文： 健谈
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早晚温差大，鼻子又开始不听使唤了吗？台湾中西医师陈至奂医师表示，日夜温差、尘螨、霉菌等过敏原都是诱发鼻敏感（又称鼻过敏）的原因之一，若是出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻水等过敏症状，建议可适当按压穴道，帮助缓解不适感受。
鼻敏感时，最常出现鼻子搔痒、鼻塞、狂打喷嚏或是流鼻水等症状，建议可适度按压鼻部穴道与周遭经络，帮助促进气血循环，以改善不适症状。
▼改善鼻敏感5穴道（点击下图看清！👇👇👇）
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1. 风池穴：脖子后枕骨下两侧凹陷处，距离颈椎外侧约两指幅处
2. 风府穴：脖子后枕骨正下方
3. 合谷穴：位于双手手背虎口处
4. 迎香穴：位于鼻孔向外与法令纹（鼻唇沟）相交之处
5. 鼻通穴：位于鼻翼外侧，法令纹上端处
鼻过敏相关问题，建议咨询“耳鼻喉科、家医科、中医”。
▼刮痧可以纾缓鼻敏感？（点击下图看清！👇👇👇）
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▼鼻敏感有很多原因，不同体质的成因和症状也不同，知道问题所在，便能对症下药。（按图了解👇👇👇）
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▼纾缓鼻感敏除了按压穴位，还可以以下3款食疗帮助，温肺散寒通鼻窍。（按图了解👇👇👇）
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