【高血压】剧烈头痛心悸又易倦　35岁以下血压高小心潜藏5大疾病

很多20、30岁的人都觉得自己身体很健康，偶而出现的心悸、头晕、疲累、失眠，都被当成是工作太累的其中一项后遗症。但其实血管可能已经透露了高血压的警讯。

高血压是无声杀手！有人血压飙到180mmHg才出现症状

台湾台北荣民总医院内科部心脏科主治医生陈婴华说，虽然有些人在血压升高的时候，会有一些小幅度的症状，但其实大多数的高血压患者都是没有任何感觉跟症状的。

高血压症状（点图浏览）↓↓↓

头晕、头痛、头胀、耳鸣、后颈部僵硬紧绷感

“高血压被称为无声杀手，因为每个人对于高血压的耐受度不同，所以有些人可能在血压没有很高的时候就有症状，但有些人却是到了180mmHg才有症状。”陈婴华说。

台北慈济医院心脏血管科医生张耀庭曾分享，有一名40岁的患者就是因为发生剧烈头痛，才发现自己有高血压。

但高血压跟其他疾病不同，有些疾病有症状才需要治疗，但高血压在没有症状的情况下，也会不断伤害血管、身体的器官。

高血压可引致的疾病（点图浏览）↓↓↓

心脏肥厚、心脏衰竭、心肌梗塞、动脉硬化、中风、视力受损、视网膜剥离、耳聋、肾功能下降，甚至肾衰竭

高血压正在年轻化！医生提醒：35岁以下就高血压，要小心这些疾病

虽然高血压这么可怕，却有8成的人根本完全不知道高血压会伤害全身的器官。根据台湾高血压学会统计，8成的人不知道高血压对身体造成的伤害，而有66％的40岁以下高血压患者，根本完全不知道自己有高血压。

根据台湾国健署统计，台湾18～39岁年轻人的高血压盛行率为4.7％，平均每21人就有1人高血压，而随著年龄增长，风险逐渐上升，总体盛行率达到“4人中就有1人为高血压”；但国健署认为，并不是老了之后才会得高血压，而是长期生活习惯累积成的疾病。

1. 正常血压：收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。

2. 高血压前期：收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg。

3. 高血压：

第1期：收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。

第2期：收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg。

第3期：收缩压大于或等于180mmHg或舒张压大于或等于110mmHg。

陈婴华说，大约95％左右的高血压是“原发性高血压”，也就是找不到原因的高血压，多半是老化造成的；但还有5％是疾病引起的高血压。

“如果是35岁以下，甚至30岁以下就有高血压，或是服用3种以上高血压药物还无法控制高血压，撇除太胖、习惯久坐、高钠食物吃太多的状况，最好可以检查一下自己是否有这些疾病。”陈婴华说。

35岁以下就高血压，要小心这些疾病（点图浏览）↓↓↓

1. 肾脏疾病：如肾动脉狭窄、肾丝球肾炎等。
2. 内分泌疾病：如肾上腺肿瘤、甲状腺疾病、库欣氏症候群等。
3. 神经系统
4. 主动脉狭窄
5. 药物副作用

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