机构推情绪辅导员培训计划　为青少年提供低成本简短介入模式支援

面对急促的生活节奏及高压的学业环境，香港青少年的情绪及精神健康日益受到关注。有精神健康慈善机构与市场研究公司合作进行调查，访问与青少年有关的不同持分者，了解现时青少年的精神健康状况及对精神健康服务的接触程度。调查结果显示，约74%受访青年表示，香港需要为青少年提供更多低成本的精神健康支援服务。机构亦与慈善组织合作，推出“青少年情绪辅导员培训计划”，学员完成培训后，可为在香港受轻至中度情绪困扰的12至24岁青少年提供简短介入模式的情绪支援，减轻现有精神健康服务的负担。

本地精神健康慈善机构Mind HK早前与市场研究公司合作进行调查，访问与青少年有关的不同持分者，包括介乎16至24岁的学生、育有14至24岁子女的父母以及教育工作者，从他们的角度了解现今社会青少年的精神健康状况及对于精神健康服务的接触程度。

逾七成受访者认为需为青少年提供低成本精神健康服务

研究结果显示，年龄介乎16至24岁的学生当中，七成半受访者表示他们的精神健康状况和情绪处于良好或非常好的程度，情况比父母预期的好。然而他们大多数表示承受着来自学业、职涯规划和父母期望的压力。此外，研究亦反映由于缺乏对现有精神健康服务的了解及认识，近半父母在寻求精神健康援助时遇到困难。近九成的学生依赖学校内的辅导员和社工的精神支援，约74%受访青年表示，香港需要为青少年提供更多低成本的精神健康支援服务。

Mind HK表示，现时有超过43,000人正在轮候精神复康服务，当中超过1,200人是儿童或青少年。2020年，儿童及青少年的精神复康门诊服务平均需要轮候时数更达60周。这些数据反映出香港的精神健康专业人士短缺，而私家门诊高昂的医疗费用亦是形成抗拒寻找协助的原因。

为致力确保没有人需要独自面对精神健康问题，Mind HK今日（2日）宣布透过与怡和集团旗下注册慈善组织“思健”（MINDSET）合作推出全新“青少年情绪辅导员（YWP）计划-培训计划”，以培训更多情绪辅导员，为青少年提供情绪支援为目标。课程由怡和集团、置地公司家基金及香港交易所慈善基金赞助。

计划将为50名参加者进行培训，完成培训课程后，学员可成为青少年情绪辅导员，为在香港受轻至中度情绪困扰的12至24岁青少年提供简短介入模式的情绪支援，减轻现有精神健康服务的负担。计划的培训内容沿用目前治疗青少年焦虑和抑郁症的接纳和承诺治疗模式（Acceptance and Commitment Therapy）框架为基础，融合在英国成功实践并获得循证的儿童及青少年“心理治疗普及化计划”而设计，协助受轻至中度情绪困扰的香港青少年面对其心理状况。计划在首年为超过1,300名青少年提供服务，参加者需要具备常见精神健康问题的基本知识及经验；拥有精神健康相关学位、曾从事相关工作或在其他环境中曾接触过有精神问题的人士为佳。是次计划及相关研究将由Mind HK及计划学术伙伴机构香港浸会大学进行，伦敦国王学院（King’s College London）亦会支持计划。

为轻至中度精神困扰青年提供治疗

青少年情绪辅导员计划共有超过100小时密集式的理论课堂，内容包括使用ACT模式解决常见精神健康症状和临床风险管理等。课堂完结后，实习生亦将在临床督导下，在学校等不同机构展开为期9个月的实习，熟习工作范畴。学员能透过计划的免费培训课程掌握多元且实用的精神健康知识及经验，亦有助增加社会提供精神健康服务的人力资源，为行业作出贡献，每位完成课程的青少年辅导员可透过简短的ACT介入治疗模式，为香港受轻至中度精神困扰的12至24岁青少年提供6至8节的简短及程式化（manualised intervention）的自助情绪治疗。计划同时招募具丰富临床经验及ACT相关知识的专业人士成为督导，于课程和实习期间检视学员的表现，为他们提供适当的指导及辅助。督导亦需负责监察YWP的培训过程，并完成每周至少3个小时的面对面指导，确保学员能有效实行低密度治疗及遵从相关的ACT操守，其中一些督导更会带领学员小组以促进反思练习和同侪之间的互动学习。

75%精神健康问题症状于24岁前形成

Mind HK行政总裁Dr Hannah Reidy表示，根据世卫研究显示，75%精神健康问题症状由24岁前开始形成，有50%更是从14岁开始出现，她形容整个先导计划的目标是为有需要的青少年提供适切的支援，并向本地需要增加精神健康服务的学校及非政府组织提供有关方面的援助，“更重要的是，我们希望透过此计划鼓励经历轻至中度情绪困扰的人及早开始接受治疗，预防问题恶化”。计划亦将收集临床数据，交由相关研究人员作进一步研究，用于将来与其他单位合作，以最有效方式改善香港年轻人的精神健康。思健理事黄曦岚则对是次合作感到高兴，认为能够为有意之士提供专业互动交流平台，学习相关知道及技巧，为香港年轻人提供合适的支援。