新冠肺炎｜致坚持练跑的你：严选人少路线 跑过长命斜直入猛鬼桥
先旨声明，外出跑步绝对有风险，新冠肺炎疫情严峻，市民应尽量减少联谊聚会。
但如果仍选择于清晨或晚间较少人流时段练跑，亦可考虑以下路线。
路线公开后，还是“隐世”吗？但今次介绍的路线属难度之选，短短8公里，却有3段上斜。
路线资料：
难度：★★★★☆（5★难度最高）
距离：约8公里
路线 : 西湾河体育馆（可寄存行李）＞耀兴道＞柴湾道＞大潭道＞引水道＞猛鬼桥（原路折返）
路程分析：
起点是邻近西湾河港铁站的兴东商场，起步就是上斜，先在耀兴道跑一个半圆型的上落坡，先上后落，2公里就到筲箕湾的柴湾道底部。
接下来是主菜，走上1公里斜坡柴湾道顶峰。柴湾道往筲箕湾一段，外号“长命斜”，坐车经过都知够“甘”，所以这段路怎会多途人？
辛辛苦苦走上“长命斜”顶峰，练习并未完结，要转入大潭道再上斜，数百米后转弯走入引水道一带。
引水道有些晨运人士，但地点隐蔽，交通不便，所以人流很少，相对安全。沿这段平路一直走到折返点，就是隐藏在山林间的石桥“猛鬼桥”。
“猛鬼桥”长过百米，离地数十米，附近没有大型建筑物，也没有街灯。古桥独守幽静山林，传说桥身有子弹孔，更有穿日军军服的灵体与路人打招呼！实地考察后，找不到子弹孔和日军，却觉景色开扬，跑在桥上心旷神怡。猛鬼桥的建成原因未明，最有说服力是为水利工程而建成，供工人运输之用。
“猛鬼桥”旁边有山水，可供洗手之用。之后，我们原路回程到西湾河，上斜路段变成落斜，亦可跑到柴湾斜后，经阿公岩道到嘉亨湾，再回到起点。如果嫌路线太短，可于“猛鬼桥”继续经港岛径第八段走到石澳，不过路线涉及行山，大家要准备合适装备。
⚠️ 注意事项⚠️
1）大潭道的山翠苑有汽水机，可购买饮品。
2）转入引水道的位置不算明显，小心错过入口。
3）大潭道车速极高，虽然跑手不用跑出马路，但仍要小心车辆。
4）落斜路段很长，不要乐极忘形，误伤膝盖。
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