表达艺术治疗师懂读心术？ 入行要求低技巧高敏感度︱艺术职场
读艺术揾唔到食？唔做艺术家可做乜？疫情下多项政策限制，艺术文化产业还有怎么可做？“艺文格物”栏目【艺术职场系列】，将透过与不同行业的人士访谈，向大家介绍与艺术文化产业有关，而又非艺术家的工作岗位。我们系列这次介绍的，是用艺术助人找到生命方向的工作 ── 表达艺术治疗师。
“艺术治疗师”听其名当然是用艺术为工具来提供治疗服务，然而行业背后却有五花百门的分支，像是今次受访者邝文杰（Aleck），和笔者见面之初即说要先正名 ── 他是“表达艺术治疗师”，那么表达艺术治疗和我们平时耳闻听说的艺术治疗有何不同？一样可以凭看一个人所画一幅画便可知佢谂乜？又一个人无艺术技能，又可否接受治疗？唔识艺术就无得医？
Aleck表示“望一幅画或听一首歌便可以看穿一个人，这个说法可以是对，亦可以是错。表达艺术治疗重视的是表达多于技巧，其实不是病人才需要我们，任何人在不同人生阶段想变得更好，他也可以找我们更了解自己，为未来找出路向。”
我们看看，究意表达艺术治疗师是做什么？
文：赖家俊︱摄：赖家俊、受访者提供
艺术治疗有不同学派和分支，本来从事金融业的Aleck，大约八九年前报读由香港大学当时新开办的表达艺术治疗硕士课程，正式接触这个行业，最后弃商从事治疗师职业。
“以前大学选金融科系因为觉得做金融易揾食，当时有接触下心理学课程都感到兴趣，后来知道港大的表达艺术治疗有一半系与心理学有关，于是走去面试报名。唔知点解收到取录通知时喊左出黎，感觉好神奇！个下先领会到原来成世人到个刻先有机会读一个自己比较钟意的课程。”
说起“表达艺术治疗师”与其他艺术治疗的分别，Aleck表示视觉艺术治疗或音乐艺术治疗，治疗师更注重用绘画或音乐来做治疗工具，而表达艺术治疗则会运用更多不同媒介艺术方法去进行治疗，“每个人会用不同感官来表达自己，有用音乐、用绘画、甚至用身体语言，表达艺术治疗会综合不同表达方法做感官工具，当然治疗师会较多运用自己擅长领域来发挥。”
要认同艺术可用来表达自己
他提及当年同届同学都来自五湖四海，大家对艺术有兴趣之余本身都热中一门艺术。“我大学时自己会写歌做音乐，十几年前系星光大道出过Show。不过入学要求虽然要同学证明自己对艺术有一定能力，但无话过要有好专业资格。”他表示报读时要解释自己作品集内容，说明有何创作理念，但重点不是看技巧，而是报名同学会否也用艺术来表达自己，让艺术令自己身心更健康，要有这个信念才最重要！
大众对表达艺术治疗最有兴趣，当然是治疗师是否懂读心术，可以一眼看穿求助人底牌？对于大众这个成见，Aleck表示这看法可以是对，亦可以是错。他表示因为人有集体潜意识，有些东西大家会有相类联想，例如见到红色便想起血和危险，但说100%等同危险，这说法亦很武断，因为红色也可以联想成热情或革命。“治疗师不要见到求助人的作品有一些常见的东西，便好肯定下判断，应该要去探讨给予建议反问对方，才再印证自己的看法对不对，可能你会发掘到不同的可能性。”
他表示，与求助人之间最紧要建立信任，就算真把对方“看穿”，也不要马上揭穿对方。“有些人十分反感给陌生人看透自己，这时候治疗师应该要在他创作过程中慢慢指出自己的观察，让他接受你。”
至于寻求治疗师协助的人，是否一定有病？Aleck表示这看法大错特错！他表示任何人都可接受表达艺术治疗，只要是在人生任何阶段上想变得更好，例如结婚生仔后与另一伴关系疏离，又可能凑仔压力大，又或只是面对各种离别，都可以寻求治疗；甚至在他办一些艺术工作坊中，学员一家大细参加只是希望以艺术来让家庭成员彼此更了解。“有时并不是有情绪病，只系刚碰巧失去人生方向等种种原因，这时候便可寻求艺术治疗，探索生活上有什么方法让自己释放，让自己更了解自己，有更清晰方向走未来的路。”
做人最紧要随意做自己
在修读治疗硕士这三年期间，Aleck有机会在不同类型机构实习，更明白自己十分喜欢这份助人的工作，因此未毕业便辞去金融业工作专心学习，毕业后正式投身治疗师工作。
谈及工作上的难忘经历，他形容表达艺术治疗的理念概括是“低技巧，高敏感度”，不需要很高艺术技巧，只要能表达到自己便可，反而要有高敏感度，协助案主表达和了解自己。然而现实中偏偏很多人在成长过程上，因为社会种种压抑个人感情的价值教育，让不少人成长后不懂得表达自己，释放情绪而变得郁结。
“记得早前男团Mirror成员Anson Kong系颁奖礼失落奖项俾人话佢‘面黑’，但我觉得佢无虚假，反而拥抱自己的失望情绪系好事。”
在一次茶画工作坊，Aleck认识一位比较年长，居于台湾的女学员透过线上形式参加活动。这位女士双脚行动不便，调颜料时起初因茶粉加水太少让茶有些稠，她觉得好似自己双脚的状态；之后她再加多些水，感觉画出来的东西更具流动感，更多自由变化，甚至可以画出植物生长出来，变成好轻盈的孢子（见上图），这时候她的感觉转化了，重拾盼望相信自己双脚可以好返，Aleck表示“就算疫下有社交距离限制，但大家透过艺术创作同分享互相支持都好重要”。
Aleck表示表达艺术治疗就是要透过求助人参与艺术创作，让自己适当抒发情感。他提及最常遇到的求助属“中年男人危机”，很多男案主来到时整个身体都在一个紧崩状态，要他们做一些简单的肢体摆动都做不到，整个人十分拘束。
“很多男性自小便不敢表达自己情绪，可能在小时候稍表露情绪便换来打骂，令大家习惯收埋自己不敢表露感情，尤其喊往往被社会标签为懦弱，日积月累下令大家没有方法适当表达情绪，一旦到爆那一刻便只懂得用愤怒来表达情感。”
对于一些十分抗拒做创作表达的个案，Aleck认位这个位正是最好切入点，可以问他点解怕去做？遇到这类个案，他会尝试引导求助人与小时候的自己对话，鼓励他和自己小时候讲心底话。“开始时都讲唔到，要让他明白这个环境是安全，做乜都得，慢慢引导下让他告诉小时候的自己听，呢度无人打自己，佢可以喊可以做自己喜欢的事情，喊其实并不是‘错’，让求助人可以从对话中修补昔日的伤口。”
其实能够随意做返自己，对好多人来说好紧要！
艺术创作中探索各种可能
新冠疫情对治疗师这个行业带来一定影响，Aleck表示业界起初很抗拒用视频会面取代面谈，“毕竟面谈你可以睇到更多具体细节和情绪，若果用视像对方一旦下线想做傻事，你无可能知道。”然而毕竟疫情已持续两年，业界也可始适应尝试线上线下一齐做。
他表示疫下求助个案有所增多，这可能因为疫情无常，打乱了大家原来的计划，而不少人与亲友见面的机会少了，甚至可能因他们在海外或内地而两年没有见，这情况让大家多反思人生当下意义。整个大环境让人感到好无助，好像好多事无法控制，Aleck认为表达艺术治疗另一个目的正就是让人在逆境中寻找自主性，透过创作提升自己的能力，寻回自己可掌控的能力和可能性。
任何艺术创作都充满未知数，但在探索过程中的各种可能性，正留待大家去发掘。
【延伸阅读：艺术策展人让藏品说话 神隐展览背后的总设计师︱艺术职场】
【延伸阅读：历金融危机转型艺术公关 NFT世代社群推广为何重要？︱艺术职场】