【艺术治疗】以视觉语言为“药方”　开拓城市人心灵空间

最近在台湾金马奖上受到关注的港片《一念无明》，讲述一位情绪病患者在香港生活环境下的遭遇——别人不接受他，他也接受不了自己的病，甚至拒绝服药。香港生活节奏之快，工作压力之大，举世闻名，压在我们心上的郁闷，日复一日便成了病，据有关统计，每五个香港人中便有一个受情绪病困扰。
传统的治疗方法是约见心理医生，接受药物和心理治疗，像电影里所讲那样，即使出了院，仍需不停服用药物去抑制病情复发。但随着艺术治疗的兴起，既让人看到心理治疗的另一种可能，也让人重新发现本应是艺术最基本的功能—艺术是情感的抒发，也是情趣的薰陶。艺术治疗师以艺术为“药方”，为受情绪困扰的人开拓心灵的空间。药也许仍需继续吃，但可以少吃一点；也可以在积累成病之前，“一日一苹果，医生远离我”—艺术就是那苹果。
摄影：龚慧、部分照片由受访者、香港癌症基金会提供

“城市人本身就要面对很大的压力，好像居住问题，没有生活空间，转头来又怕失业。我们一开始便要关注精神健康，如果没有好好处理，便会发展成复杂的病症。”陈咏仪在非政府组织的复康服务单位内任职艺术治疗师，过去10年间经常与精神病患者会面，最常接触到的是抑郁症患者，亦有精神分裂、思觉失调、厌食症、躁郁症患者等。

借视觉语言抒发情感　在创作中看见自己

在现时的医疗制度下，精神病患者需要服药和定期约见心理医生，如果他们喜欢以非语言方式去表达自己，如画画、手作，社工便将个案转介给艺术治疗师。陈咏仪认为复康服务需要一整个团队去支援，缺一不可，各单位以不同的方式去治疗病症，让患者重新融入社区生活。

“有时，患者会在工作环境、院舍、宿舍里感到压力或被排斥，艺术治疗师的职责是制造一个空间，让患者自由舒适地表达自己；我们亦会保存创作，画作可反映出他们不同时期的心理状况。艺术创作是一面镜子，反映他们的内心感受，每份创作就好像写日记簿一样，看到他们的成长记录。”人与人之间以语言文字为主要的沟通媒介，但这种媒介本身有很大掣肘，包括个人性格、对字意的理解和逻辑思维等等。艺术治疗强调以非语言方式去作沟通，鼓励患者用视觉语言去抒发感受，而艺术治疗师从旁协助，观察整个创作过程，与患者一同经历过程，让患者察觉到自己的需要，继而帮助他们开拓想像角度和空间。

陈咏仪在美国修读艺术治疗硕士课程，考获认可资格，亦曾于美国的公立医院工作。相比外国，她觉得艺术治疗在香港并未普及，艺术治疗师多受聘于获资助的机构，如医院、监狱、老人院、特殊学校。她又表示，艺术治疗在机构中发挥不同的功用，“有治疗师到赤柱监狱，让囚犯用艺术表达自己，有人会画出迷宫，去找寻人生意义；治疗师亦帮助认知障碍症（俗称老人痴呆症）的老人去发掘潜能，缅怀人生故事；有时治疗师会加入义工队伍，帮助自闭症、难以专注的小孩子，让他们享受画画的乐趣，表达喜乐之情。”

艺术融入生活　人人皆可“自疗”

多年来在医院任职社工的张文茵，由于喜爱画画、唱歌和戏剧，在辅导期间已经加入艺术元素，让病人用不同的方式表达自己，其后便到美国修读表达艺术治疗的硕士课程，深入了解艺术治疗的用处和效果。“Carl Rogers（著名心理学家）提倡人本治疗，艺术治疗不是重心理分析，而是要真实地表达自己，联系画画人的内心世界，自我了解，是无条件接纳人的行为。”当时是社工的张文茵认为艺术治疗的理念与“社工待人要有同理心”的理念相符，于是决定走向表达艺术治疗师的路。

张文茵一直将艺术融于生活中，公余时间与医生夹band，又与喉癌患者一起玩音乐，希望将艺术带来的乐趣扩展开去。她认为：“艺术治疗只是艺术工作的一部分，而外国一直提倡艺术保健（Art In Health Care），他们不只做艺术治疗，还提倡艺术的自我治疗、自我表达，去释放情感。”艺术让人有渠道抒发情感，欣赏生活的美，张文茵又认为，人人都可以运用手上的资源去做创作，例如每天睡前静下来，写写内心世界，或以照片、杂志纸拼贴图案，享受个中乐趣。“我们最重要是找个方法表达自己，遇到深层次问题时才找治疗师，艺术本身可以疏导情绪，让我们去帮助自己。”

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