打侧身瞓觉容易有法令纹？皮肤科医生解答4大类型法令纹改善对策

侧睡真的会让法令纹更明显吗？

台湾皮肤科专家黄幼鸣医生表示，侧睡确实容易导致法令纹的生成或加深。在《女人我最大》节目中，嘉宾们原以为这仅仅是个迷思，但在黄医生的专业解释下，证实了这种说法的真实性。他强调：“这是真的！”

黄医生进一步解释道，侧睡时，受压的那一侧脸部会受到影响。例如，当一位患者的左侧法令纹比右侧更深时，他往往会询问对方是否偏好左侧睡姿，通常都能得到肯定的答案。

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法令纹4大类型＆改善对策

针对“为什么做完法令纹注射后，效果却不明显？”这样的疑问，黄医生说明，法令纹主要分为以下四种类型，各有不同的应对方式：

1. 皮肤松弛型

皮肤因年龄或重力影响出现松弛，导致法令纹明显。这类情况通常需要搭配紧致拉提疗程，如电波或音波拉皮，费用大约介于一万元至几万元不等。

2. 体积流失/骨骼后缩型

当面部脂肪减少或骨骼结构后缩时，容易形成较深的法令纹。尤其亚洲人常见的上排牙齿前凸或苹果肌扁平，会加剧这种落差。针对此类型，玻尿酸填充、Ellanse、液态真皮效果较佳，费用每支大约在台币15,000至35,000元（折合约3,590至8,370港元）。

3. 肌肉张力型

有些人因表情习惯（如频繁大笑）导致肌肉张力过高，形成法令纹。针对此情况，可注射少量肉毒杆菌素来放松肌肉，费用相对亲民，仅需近千元。

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4. 脂肪型

脸部脂肪较多的人，由于颊部脂肪堆积，压迫形成法令纹。此类型需要针对脂肪部位进行消除，可选择手术或电波拉皮治疗，费用大约为一万元至几万元。

黄医生强调，法令纹并非单纯的纹路问题，而是多重因素综合影响的结果。因此，在治疗前需详细评估，结合多种疗法才能达到理想且长期的改善效果。

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