天然、合成哪种保养品比较好？专家解释：别把100%天然作购买依据
随著全民健康意识擡头，越来越多人追求“天然”、“有机”产品，这种趋势也扩及卫生用品、化妆品、保养品等。
然而，追求“天然”的同时，市场上充斥著许多宣传词，如“100%纯天然”或“全天然成分”，甚至进一步渲染化学合成的可怕，提高“天然”产品的吸引力。作为消费者的我们该如何检视这些商品呢？台湾卫生福利部食品药物管理署在《药物食品安全周报》给出解答。
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“天然”就一定好？台湾食药署：多了解产品成分、功效
近年来，许多天然化妆品、保养品因标榜“纯天然”、“无化学添加”而受到许多消费者青睐，认为“天然成分”就代表绝对安全、低刺激，但并非所有天然成分在皮肤上都能完美适应，植物萃取物、天然油脂及矿物成分也可能导致皮肤过敏，且天然成分的稳定性和效果也可能因季节、环境等因素而有所差异。
对此，台湾食药署提醒当选择化妆品、保养品时，应该要多了解产品成分的真实功效，而非单纯依赖“天然”标签作为购买依据。
对此，台湾静宜大学化妆品科学系副教授吴姵萱补充，天然与合成油脂的差异主要在于来源、成分。天然油脂来自于植物、动物或其他自然资源，如橄榄油、椰子油、乳木果油等，常含维生素、矿物质和其他天然成分，主成分为脂肪酸、酯类、蜡质和其他天然的化学成分，因其自然来源，会有复杂的化学结构，能综合提供滋润、修护、保湿、抗氧化等不同效果，但也可能影响产品稳定性。
而合成油脂是由化学方法合成，常模仿天然油脂的结构，根据需求调整成分以达到特定效果，常见的合成油脂包括合成酯类等。合成油脂的成分相对单一，通常只包含一种或几种特定的化学成分，具有一致的分子结构，成分纯度高、稳定性佳。
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了解自身肤况！医：避免落入“纯天然”迷思
基于保养品、化妆品的功效，一定要添加化学原料混制，才能达到维持保湿或是清洁等功效，例如台湾食药署于2018年便公布《化妆品含天然成分标示及广告管理原则》，明文严禁保养品及化妆品标榜及宣称“100%天然”或是“纯天然”。若是要宣称产品含天然成分，则必须依照《化妆品标示宣传广告涉及虚伪夸大或医疗效能认定准则》提出由台湾或国际有机检验机构认证的证明文件，通过检验后，方能在包装上呈现标章。
吴姵萱副教授补充，目前国际间并没有专门针对含有机成分化妆品的官方认证，因此市面上主要依赖国际民间验证机构认证，例如：欧洲非营利有机认证机构“COSMOS-standard AISBL”，COSMOS认证标准分为两种类别：COSMOS Organic（有机认证）和 COSMOS Natural（天然认证），其中“有机认证”对于化妆品成分中的物理加工农业成分PPAI（Physically Processed Agro-Ingredients）及化学处理农业成分CPAI（Chemically Processed Agro-Ingredients），皆要求一定的有机成分来源比例。而“天然认证”则要求合成原料占总原料比例需小于2%。
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在大家追求天然的同时，吴姵萱也提醒，为了达到产品效果和稳定性，化妆品的制程中常使用溶剂或载体、添加人工合成物。因此，消费者应避免落入“纯天然”迷思。提醒大家在选择化妆品、保养品时，应根据个人需求“按需选择”，才是最佳的保养之道。
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【本文由“互联网温度计DailyView”授权转载，研究资料由“KEYPO大数据关键引擎”提供。】