【健身男女】110磅男友变大只 肥妹练成罗拉身型：健身系一世
“健身呢个运动，系追一世嘅。”对健身著魔的情侣Kenneth和Chloe说。
为了健身，Chloe暂且放下发展时装品牌，跑去健身中心做招待员，两时半下班后尽情练习。至于当发型师的Kenneth，为争取健身时间，宁可转兼职，收入减半。对他们而言，在这个香港，真正爱健身、爱运动的人太少。健身调整了他们作息、饮食的生活模式，“我们不是觉得健身比工作重要，只是置生活于首位。而钱系永远唔够用。”
但原来，他们未“操”健身以前，女的150磅，天生下半身肥胖；男的瘦削，只有110磅，站起来时一整排肋骨清晰可见，亦因瘦削身型惹来客人质疑的目光。六年前他经过中环，美国时装品牌A&F招聘大量“大只佬”在街头半裸宣传。Kenneth爱美，决定健身，改变命运。
摄影：高仲明
不论身型瘦削或大只 同惹来批评
“以前未操，110几磅，行埋一齐我系瘦过佢（Chloe）。”Kenneth 说。Chloe：“啱啱开始时，我妈妈唔钟意，会觉得佢保护唔到我。”Kenneth在21岁时，于中环一所有名气的发型屋升上师傅，“中环客专业人士居多，有啲客一行入嚟，‘吓，你剪头？定做洗头㗎咋？’你会感觉到佢嘅眼神，对你冇乜信心。”Kenneth说。原来，瘦都可以是“罪”，耳朵承受刻薄的说话不比肥人少。有人会笑他：“你又唔食烟，又唔蒲，你咁瘦系咪吸毒？”他不明白，为何社会总觉得瘦削的男人，就是晚睡会夜蒲的人，“我两样都不是。”Kenneth健身求变，因为社会压力。
2012年，A&F以“大只仔”作招徕，Kenneth被他们那分明起伏的线条所吸引，他不想输给自己的基因，“最初唔系想练好大只，健身目标好低，谂住大概120磅就满足，至少想有基本的身型。”于是，网上参考Youtuber健身方法，每日待在健身房练上3、4小时。“起初没有接受正规训练，只是一般有系统的健身计划，每次只做半小时左右。”一个星期五天操练，“下午三时操练到九时回家吃晚饭。”
那段操练的日子天昏地暗，6个月后，手臂、胸腹渐渐长肉，昔日骨瘦如柴的男生变身成绿巨人浩克，却又惹来另一种目光，有客人说：“哗，咁样都剪头发嘅？”他说时装界的人都偏瘦，有时候，他用那粗壮的手臂拿起细小的剪刀，同事又说：“你系咪够喇？你咁嘅身型攞铰剪，捉住客人个头，好奇怪。好唔衬你。”一句闲言，既不是赞美，又不是批评，却足够让耳朵疲劳。任何身型，避不开社会的评头品足。
无惧天热穿外套：觉得自己真系好唔靓
至于Chloe，是一位时装设计师，“一开始拍拖，我好肥，接近150磅，系终极肥妹。”因此，即使香港夏天天气越来越闷热，太阳的毒辣敌不过她遮掩巨臂的决心，“无论几热，我都会揾件褛遮住啲肥肉。”同学会取笑她屁股大、象腿，她没有为此而哭过，“但好唔开心，尤其屋企人成日话我屁股大，叫我唔好成日坐，行吓啦。”
夏天，街上女生都穿短裤在街上招摇，她到试身室试试穿一下短裤，“著完真系唔得，感觉好唔正常。”Kenneth说：“佢以前好抱怨下身多肉，买衫唔方便。一条及膝的裙，佢就著到好性感。”从短裤、短裙、韩风长牛仔裤开一个大洞露出双腿，到穿bra top行山的山系女神，潮流产物本身就是一种压力，“我觉得自己真系好唔靓。”
男友力劝 接受自己
Chloe眼见Kenneth著魔似的健身，拍拖时间变得更少，与其为此争吵，干脆也去健身。“开头的目标想减肥，想瘦腿、减臀。”Kenneth反而力劝她接受自己的身体。Chloe笑言男友喜欢古巴健身女生的类型：“成日话大屁股嘅女仔都可以好正，既然你咁有嘅潜质，都可以练成咁，洗我脑。”记者问：“你现在接受自己大屁股吗？”Chloe毫不犹疑地说：“一早接受咗。”Kenneth：“由佢开始follow𠮶啲大屁股女仔，问我啲意见，我就知佢走火入魔。”如今，每天在健身房的全身镜前，绕起浑圆的臀部，展示粗壮的双腿，放上IG，“自己依家接受咗，钟意返咁嘅身型，想畀朋友睇到result。”
Chloe唯一的挣扎是上半身的肌肉线条，“我一开始都有挣扎，唔想操上身，觉得唔使太横。”她续言：“我未操上身嘅时候，啲人会话，你好粗，好恐布，你够喇，唔好再操落去，你比例好唔靓。”后来看到健身比赛中的女健儿的V shape身型、自信，“我望住镜，觉得唔啱比例，决定操上身。”她的女神不再是Victoria's secret的模特儿，而是肌肉型的罗拉。这几年，社会对美的看法改变，明星们纷纷健身大展线条，Chloe的朋友对其身体竟又艳羡起来。与其迁就他人的目光，倒不如自己找一个专属美的定义，Kenneth：“瘦肥冇乜所谓，最重要系style、态度衬，舒服。”
为健身推job 重整工作模式
这对健身男女自言走火入魔，更为健身而转工。Kenneth从前工作的发型屋，硬性规定工时朝十晚六，1小时放饭时间，“𠮶时我叫公司扣我钱，你扣我钱我都会出去做健身。我乜警告信都收过。总之，做gym大过天。”后来转到另一所发型屋，推行弹性工时，他可以自由安排自己生活和工作的模式。早上8至11时做健身教练，下午回发型屋，晚上再教健身课至8小时，然后是自己的健身时间；直至11时半，才舍得放下哑铃回家。“辛苦嘅，但时间系自己挤出来，备赛的时候，每日更要操3、4小时。”他更笑言“要揾奶粉钱，和买鸡胸。”
曾当健身顾问 跑数不达标“OT”作惩罚
至于Chloe，本来拥有自己的高级时装品牌，为了争取做健身的时间，竟然暂且放下设计，跑到健身院做receptionist。“起初在一间健身院做健身顾问，但好大压力，返工时间长，好处系有一小时免费做健身。”做销售员的压力固然是跑数，每月揹著10万元的数。分店中就只有她这位新人不达标，结果拖累整间分店的成绩。上司会发难：“点解你放走啲客？”惩罚是“你唔可以准时走，要返多两粒钟。”结果，每晚11时才下班，这份工作根本与健康扯不上边。后来，转到另一所健身中心做receptionist，工时从上午六时半至下午两时半，余下来的时间她就尽情地健身，好好准备今年健身教练牌的考试，期望将来能同时发展健身与时装事业。“好彩揾到呢份工，我从来都系要多啲时间，而唔系要多啲钱。之前𠮶份返十个钟，揾得多啲，但冇咗生活。”
Kenneth现时收入比从前减半，却认为不是为健身放弃工作，扬言对工作依然认真。“我们不是排健身先于工作，而是将生活放于首位。每个人对生活追求不同，我们只是把健身视为生活追求。我觉得每一日都要对得起自己，不想好辛苦地赚一份钱。”
真正爱健身的人太少
对他们而言，真正爱健身的人太少，大多数都是潮流风气。以Kenneth的标准，“维持不到两年，都不可说自己喜欢健身。”他的朋友，起初说对健身有兴趣，十几人一起在健身房举铁，现在却以不同借口离开。至于客人，“睇佢哋上堂表现，如果佢哋冇问题问你，就知道佢哋根本冇心机嚟学。”为了穿bra top在健身房全身镜前自拍呃like的人太多，Kenneth说：“我自己操练时间都唔够，只想投放有心机的客人，不想浪费时间。自己多啲时间操好过，永远都系等钱洗㗎啦！”
爱健身 不等于爱运动
真正爱健身的人，生活模式翻天覆地的改变。运动、作息时间要定时，每餐饮食要准确运算，Chloe：“每隔两小时就食嘢，每一次食几多蛋白质、几多鸡胸，食咩补充剂等。”Kenneth：“我觉得自己都唔够苛刻。”两周的欧游，Kenneth体重轻了六磅，回来后又重新去练，Chloe：“有时唔记得自己食过啲乜，感觉好唔好。”Kenneth形容健身犹如花毕生努力完成的“雕塑”：“呢个运动，系追一世嘅。雕塑可能雕几年，但健美系一世。”他们说，爱健身不等于爱运动，正如他俩除健身以外，没做过其他运动，他们只是爱美而己。“健身就是追求每天有少少变化。”社会风气带来各种压力，人要自爱甚难，唯独每天镜前自拍，记录身体，作为对自己的鼓励。