浸热水浴可瘦身排毒　但必须控制在这个水温和时间　否则……

炎炎夏日，稍稍动一下身体都会充满汗水，回家立即浸个热水浴真的是超级爽的事！热水浴不但能清洁我们的身体，更能洗涤疲惫的心灵。相信不少女生在热水浴后都会顿觉重生，感觉唤然一新！然而在舒适背后，大家有没有留意洗澡时的水温，也许会为身体带来不少负担！

最佳水温保持摄氏38℃　过热或会引起皮肤发炎

最佳热水浴温度时间不超过15分钟