“阶段性朋友”系咩？成长就系不断经历告别 教你如何友情断舍离
台湾知名主持人蔡康永曾说过：“每个人生阶段都会有不同的朋友，我曾为这些疏远感到难挨，但世事大抵如此”。
长大后会发现有些朋友渐渐走散了，曾经以为会在一起一辈子的亲密好友，在不知不觉中消失在生活中，你可能会因为失去这些关系感到失落，甚至开始自我怀疑，事实上，人和人都是阶段性陪伴的，如果你们之间因为环境转换或是价值观而渐行渐远，不妨果断放下这段关系，新的一年到来试着帮自己做个“友情断舍离”吧！
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“阶段性朋友”是什么？每段关系都有自然的生命周期
“阶段性朋友”指的是在特定的人生阶段中，由于共同环境、兴趣或目标而创建的友谊，随着时间的推移，当这些共同因素改变或消失时，友谊可能会被逐渐淡化。台湾心理师丁嘉莉指出，这类友谊的形成与结束是人际关系中的常见现象，随着人生阶段的转变，朋友之间可能因价值观、生活圈或话题的不同而渐行渐远，不过这并不意味着友谊的失败，而是自然的过程，她建议在每个阶段珍惜当下的友谊，同时接受关系的变迁。
此外，研究也指出，人际关系从接触期、涉入期、亲密期到可能的恶化期和解体期，每个阶段的互动深度和广度都会有所不同，友情对人类来说应该是为了帮助彼此，成就更好的自己，当你们需要彼此时，依然能给予最温暖的支持，这就是最好的状态。
别再“友情脑”了！对这些朋友做出“断舍离”
朋友应该是能够互相扶持的存在，但当你遇到以下几种型别的朋友时，就是该做“友情断舍离”的时候：
1. 不爱回信息的朋友
如果对方每次都要间隔好几个小时才回复你的信息，却很即时的回复别人的信息，那他很有可能不够重视这段友谊，你被他认定为可有可无的朋友。
2. 不同圈子的普通朋友
当两个人不在同一个圈子时，生活习惯跟着有所不同，日常话题变得难以开启，久而久之就会疏远。
3. 经常吵架的朋友
和一个朋友开始经常吵架，即使只是鸡毛蒜皮的小事也会吵个不停，那么你们可能便不适合做朋友了。
4. 经常放你飞机的朋友
如果对方不是偶尔而是经常爽约的话，实际上可能是不够重视你的感受。
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为你的交际圈腾出新的空间 让每段关系成为一段美好的回忆
人生是一段充满遇见和离别的旅程，就像一段段的车程，我们每经过一个站牌，就会有一路相伴的人下车，随后又会有新的面孔上车，每个人都陪伴着我们走过下一段旅程，朋友与朋友之间不可能永远维持着高共鸣的亲密状态，我们必须接受有些人会从你的生活中离开，那些朋友也可能会在缺席你人生中的某段日子后，重新奔向你。
开启新的人际圈，有些好友淡出，并不意味着关系的结束，而是为了新朋友腾出空间，用更开放的心态去迎接新的旅程，也是一种成长的体现。其实你的朋友不一定是非他不可，尤其当你们不再同频时，与其强行挽留，持续在这段友情中相互折磨，不如不再同路，退回点头之交，绝对不要因为失去这些朋友而产生负面情绪，并对自己疯狂内耗，分离并不是遗憾，而是成长的一部分。
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