【劣食办公室】为何外卖总是油腻？素食、低卡路里外送边度嗌？
撰文： 林芷欣
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在香港做打工仔，最惨还不是用餐时间要OT，而是留在公司叫外卖，却无啖好食。愈来愈多人追求健康饮食，甚至定期吃素，偏偏叫外卖的选择却停留在茶餐厅年代。不单止肉多菜少，多油多盐更是令人怕怕。不过随著愈来愈多外卖平台兴起，现在不单可更轻松安坐办公室点一客素食lunch box，甚至有外卖餐盒列明每餐卡路里，让你不用左计右算，减低罪疚感。想吃得更安心，以下几个选择就不能错过。
AMGD
餐费：$75 - $130／份（所有餐单同价，视乎订购份数而订）
送餐费：每次按地址收费$20
送餐时段 ：星期一至五11：30am – 1：30pm或 6：30pm – 8：30pm
订餐注意时项：前一个工作天晚上9时截止。（如星期一的直送服务，则要于前一个星期五晚上9时前预订。）
送餐地区：香港、九龙及新界部份地区，不限工商及住宅区。
AMGD素食餐单选择：
UberEATS
送餐时段：依据餐厅开放时间而订，每次点餐后约需等待35分钟
订餐注意时项：每次划一＄20送餐费
送餐地区：港铁港岛线沿线、九龙、沙田及荃湾区
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餐费：净汤$46、汤饭套餐$57（免送餐费）
送餐时段：只送午餐；11:45－14:30内指定时间
订餐注意时项：每日数量有限，建议上午10:15前下单
送餐地区：只限工商区：中上环、金钟、湾仔、铜锣湾、鲗鱼涌、观塘、九龙湾、 尖沙咀、长沙湾（2份起）