蜜汁凤尾鱼|怀旧上海小食简单易煮 凤尾鱼香脆秘诀炸时火要够猛

撰文: 万里机构
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凤尾鱼,又名凤鲚,属鳀鱼科,是刀鱼的亲戚,但身价就差天共地了。七、八十年代,香港流行吃江浙菜,江浙菜馆叫做“上海舖”。当时街上的大小“上海舖”,都有一个非常精彩的冷盘柜,展示着各式江浙冷盘熟食,有油爆虾、炸凤尾鱼、雪里蕻毛豆、油焖笋、糖醋小排骨等等,客人可以随意挑选。看得眼花撩乱,吃得心满意足。时移世易,现在满街都是韩国菜日本菜,却还是很怀念儿时那精彩的“上海舖”,还有那炸得香脆的蜜汁凤尾鱼。

4人份
准备时间:25分钟
烹调时间:5分钟

蜜汁凤尾鱼材料:

凤尾鱼 600克
蒜头 2瓣
姜 10 克
盐 1/2茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
糖 3汤匙
鱼露 1茶匙
绍兴酒 1汤匙

蜜汁凤尾鱼食谱,逐个步骤讲解示范连贴士(按图细阅👇👇👇)

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品味上海菜(万里机构授权使用)

书名:品味上海菜

作者:陈纪临、方晓岚夫妇,是香港著名食谱书作家、食评家、烹饪导师、报章饮食专栏作家。他们是近代著名饮食文化作家陈梦因(特级校对)的儿媳,传承陈家两代的烹饪知识,对饮食文化作不懈的探讨研究,作品内容丰富实用,文笔流丽,深受读者欢迎,至今已在香港出版了十多本食谱书,作品远销海外及国内市场,更在台湾多次出版。

2016年陈纪临、方晓岚夫妇应出版商Phaidon Press的邀请,用英文为国际食谱系列撰写了China The Cookbook,介绍全国33个省市自治区的饮食文化和超过650个各省地道菜式的食谱,这本书得到国际上好评,并为世界各大主要图书馆收藏。这本书的法文、德文版现已出版,将会陆续出版中文、意大利文、荷兰文、西班牙文等,为中国菜在国际舞台上作出有影响力的贡献。

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