擦屁股｜大便完过度重复擦拭引发红肿？医生一图示范正确清洁方法

上完大号你都怎么擦屁股？许多人认为大便完一定要擦拭干净，直到卫生纸全白才放弃。

近期有台湾医师分享大号完3招正确擦拭方式，若过度追求干净，其实会伤害肛门健康！

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大便完都怎么擦屁股？

有网友担心大便完擦不干净，提到先使用干擦，如果感觉不够干净会再使用湿纸巾擦拭。对于这样的疑问，台湾顾芳瑜泌尿科诊所大肠直肠外科医师陈威智表示：“建议可先用湿的擦拭，然后再使用干的卫生纸把屁股压干”，可以达到清洁效果，较不伤害肛门健康。

陈威智强调，肛门不太可能只靠卫生纸就能擦拭到完全干净，且过度重复用力的擦拭，不但有可能伤害肛门，甚至会进一步引发红肿、疼痛、感染。另外，他也呼吁民众不要再过度追求干净，非要将肛门擦拭到卫生纸是全白无黄渍，适当的清洁技巧更为重要。

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3招正确擦屁股

陈威智建议，正确的擦拭方法应该遵循“一蘸二擦三转”的原则，以减少对肛门组织的损害。他提到，不论是喜欢使用干式卫生纸快速解决，或者坚持使用湿式卫生纸的人，都应该掌握正确的擦拭方法，以免伤害肛门，即便最后留下一点淡黄色，也不必过度担心，等待洗澡时再处理即可。

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