生痱滋三大成因　戒口改善饮食有帮助　有一类小朋友更易生痱滋

小朋友不时会嗌口痛，家长细心看就会发现口痛是由于生痱滋所引致，小朋友生痱滋家长可以做什么？生痱滋的原因又是什么？另外，有家长会自行到药房购买一些痱滋膏给小朋友涂，但儿科医生陈欣永指有一些痱滋膏内含有不适合小朋友的成分，更有机会引致罕见病，家长点做先好？

按图即睇生痱滋成因：

痱滋的成因

儿科医生陈欣永讲指，小朋友生痱滋的原因有很多，“其中包括创伤性（自己咬损咬伤），而爸爸妈妈最担心的就是小朋友会否缺乏维他命，若体内缺乏一些维他命及营养成分包括维他命B、锌、铁，都容易引发痱滋的情况。另外是因为免疫力系统问题，如果那阵子身体比较弱，休息不足够都容易会生痱滋。”陈医生更续言，如果小朋友本身有哮喘，会用到一些吸入性的类固醇，建议他们用完之后都要漱口，没有漱口容易增加生痱滋和鹅口疮的可能，这些都是在小朋友身上有可能发生的情况。

除此之外，原来一些饮食的习惯都会让小朋友容易生痱滋，陈医生说：“例如小朋友喜欢食煎炸油腻、薯片、其实容易都引致刮损口腔，形成伤口，造成痱滋。”不过出牙的牙尖、磨牙等都容易因为创伤到口腔，容易引致痱滋。

从饮食上解决痱滋

如何解决痱滋的问题？陈医生指出痱滋一般会在5至14日，大概两个星期内复原。家长可以从饮食方面入手，如果正在生痱滋，应该避免进食一些刺激的食物，如太冻、太酸、太热的食物都要避免。“如果担心缺乏维他命，要食多种不同类型的饮食，均衡饮食，补充维他命，多食水果蔬菜，含有铁、锌等，希望能改善情况。”

勿胡乱购买坊间痱滋膏​

有家长见小朋友生痱滋，会在坊间购买一些痱滋膏去止痛，然而常用的痱滋膏内或含有阿士匹灵，如果12岁以下小朋友使用的话，有机会会引致一些罕见的病，如雷尔氏综合症，即肝状加脑部衰竭，故建议不要随便去买外用的止痛药。

陈医生补充说：“其他有效的外用消炎药，当中是包括有少许类固醇成分的药，如果痱滋真的很厉害，就应该去看医生，看看是否需要用药物。”

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