【跑步】跑步也要谈环保　爱惜地球3件事

跑步所需的配备与产生的废物相对较少，算起来属于较为环保的运动项目。
我们要将跑步变得更环保，以下有两个方法和一个新知。
读者们又有什么环保大计？

鞋袋收藏污衣

购买跑鞋后，鞋袋总被弃于一旁，其实它绝对有价值。香港跑友总是赶，放工赶去运动场更衣跑步，跑后又赶住洗澡和饱腹。过程中制造又湿又臭的跑装，要藏起它们，用鞋袋比胶袋好。鞋袋质料较厚，又有索带，更可放到洗衣机淸洗重用，放到背囊传出较少异味，远比用即弃胶袋好。

自备水樽补水

自携水樽减少垃圾，还节省金钱。分解一个胶樽要450年，养成自携水樽习惯，400年后的人也受惠。常见用水樽补水的方法有两种，一是把水樽置于路旁不显眼处并跑循环路线，跑一圈后喝水再跑；或者手持水樽，有需要便喝。建议使用愈饮水樽愈细的软身水樽，并扣在手掌或腰间，减少影响跑姿。

废料制造跑鞋

跑鞋都可以谈环保，adidas Running与海洋环境保护机构Parley for the Oceans合作，回收污染海洋的塑胶废物，并把废物转化成UltraBoost Parley Pack系列的材料。它更逐渐减少生产时的原塑料，继停用塑胶袋和微胶粒后，下一步会把原塑料使用量减至零，以协力解决海洋污染。

6月8日是世界海洋日，adidas在地球另一边的美国纽约，邀请跑手、海洋大使和网络红人参加跑步活动，并宣扬保护海洋运动。香港跑手也可透过RUNTASTIC手机程式记录跑步过程，为海洋发声。要一睹以环保为本的 UltraBoost Parley Pack，可于6月28日到推出adidas尖沙咀汉口道旗舰店。原因是浅蓝海洋为创作灵感的新色会在当天开始发售。