行山|因缘际会初登孖岗山 山野中意外发现全新自我|Hikipedia
我和Kylie都相信,每座山都承载着一个个香港人的小故事。
来自一个“山系家庭”的她,早在小时候已经坐在婴儿车上跟家人“行山”,我则刚刚相反,家人都不好此道,我的运动细胞也近乎零。行山的缘起,是一场免费的山赛,令我开始接触山野,更迷上了这种生活。
(编按:本文为Hikipedia投稿,由《01体育》编辑)
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孖岗山、紫罗兰山路线资料简介(按图放大):
自问一直都是个“文弱女生”,读书年代最喜欢看书,放假时窝在家里整天当书虫已感觉美满。最怕是要出汗的运动,尤其是户外运动。女生嘛,十居其九都贪靓,要我在烈日下暴晒的运动,不了不了。
与此同时,由于我就读的中学常在区内的田径比赛经常夺标,故比较注重学生的体育发展。记得当年的体育课,要绕学校跑最少5圈,我每次都跑半个圈已上气不接下气,接着都是“偷鸡”行两个圈便算。即上大学了,year 1亦一定要修体育课。心里经常感叹:“为什么我的人生总是无法脱离运动的魔掌喔。”这些回忆都是我往日“讨厌运动”的印记。
直至离开了校园进入职场,第一年的确过着人生最懒惰的日子,几乎零运动。次年转工了,进了一家美资机构,外国同事特别多,外国人又好像特别热衷体育活动。由于公司鼓励员工要Work-life balance,也支持大家多做运动,我可说是因为这家公司才开始行山。
由于公司每年都会赞助一个夜山山赛,作为员工的我们都可以免费报名。对本身毫无运动兴趣的人来说,要我自掏腰包700多元报名?别傻了。纯粹因为看到免费,部门的年轻同事都打算报名,问我要不要一起参加。纵使本来兴趣不大,却因为同事极力游说而有点心动,终点又有超级大餐,夜山又不用担心晒黑。所以最后才胆粗粗地,报了人生第一个山赛,而且是个30公里的夜山赛。
现在回想起来依然觉得自己“勇气可嘉”,虽然报名出于冲动,但我又觉得既然参赛了,多少要认真一点不能太儿戏,于是跟同事组织了一个训练小组。对于平日逛街多走两步路也喊累的我来说,要完成一个30公里的山赛谈何容易?记忆中,那场比赛在11月举行,我们早在7月已开始训练。第一次同事说轻松一点,放工行渣甸山吧。这次感觉还好,上落斜不多,而初试夜山的我,也觉得行程好像探险一样有趣,心想行山都不是很难喔,两小时不到便完成了,还够时间吃个晚餐再回家。
到了第二次训练,我才发现自己完全轻视了这场比赛的难度!
第二次训练才是“认真mode”,地点就是孖岗山。我对于这个名字没有什么概念,也不知道所谓千级楼梯到底有多长。同事也好心提醒我到时记得慢慢走,不用担心落后了会拖慢大家。当日我还觉得:“家是不是反应份夸张喔?上次不也正正常常吗?”。于是我只揹了一个平日出街背囊,带了一公升水,戴着借来的头灯,便是全副装备了。我们从阳明山庄出发,先上紫萝兰山,再逆走孖岗山。
走完紫萝兰山,我便已有放弃的念头,本来以为已经完成孖岗山的第一个山岗,但同事却告诉我,要过前面的紫岗桥才是孖岗山,我顿时感觉凉了半截。幸好有同事借了行山杖给我,走了差不多3、4小时才走完。到达赤柱时,我基本上只能坐在路边,站也站不起来,心想:“原来一点也不轻松,不如退赛就算了。”
任何事都有好有坏,正是因为那次孖岗山训练,我惊觉自己体能奇差,明明还很年轻,却连年纪比我大一截的同事,都比我早个多小时完走。或许是潜在的好胜心驱使吧,最后还是硬着头皮参加余下的训练,并定下7.5小时之内完赛的目标。
为了提升体能,我除了每周的孖岗山例行训练外,我也开始跑步锻炼心肺。由当初3、4小时才走完孖岗山,渐渐变成2.5小时、2个小时......看到自己进步,成为继续努力练习的动力。4个月的训练有血有汗,我不但由当初怕辛苦、怕出汗,到了比赛当天,已习惯了晚上在山上行走的步伐;更由最初觉得上山是件苦差,后来反而享受在宁静的山上前行。不服输,反而迫出从未想像过的小宇宙。
最后那场30公里的赛事,遗憾是我用了8个多小时才完成。比目标时间虽然慢了,但总叫顺利完走人生第一场山赛,对此还是很满意。而我亦因为这次,发现了自己另一面,后来才有Kylie这位闺密陪我一起行山的故事。虽然至今依然怕晒黑,但是行山却成为我生活中不可或缺的一部份。山野修行之路无涯,未来还请继续多多指教!
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两个九十后女生,因爱上行山而发现生活其实不应只有工作;走过高山低谷,希望踏遍每一片山头与道路,不追求成绩,享受跑过城市的大街小巷。-The Hikipedia@Kylie & Avis