东涌行山路线︱炎夏行弥深石涧　没这十项准备勿前往｜Hikipedia

5月来了，话热就热，摄氏30多度的日子重临。
香港的夏天湿热难耐，但山瘾甚深如我们，顶着烈日当空仍忍不住要上山。上山之余又想避暑，行涧绝对是充满诱惑的选择。去年夏天，有相熟的山友邀请我们出走一次难度较高的“弥深石涧”。起初我们略有犹疑，但朋友仔跟我们分析这条路线的难度和险位，评估好经验和能力后，最后还是决定随队出发。
（编按：本文为Hikipedia投稿，由《01体育》编辑）

计划行涧前的10个注意事项，按图放大：

（注意：此篇绝非路线介绍！今次分享的行山经历绝对新手不宜，需要大量涉水攀爬，前往人士必须具充足体力及行涧经验，事前做足准备，切勿单独出行！）

这次挑战深入东涌的弥深石涧。虽然出发前已了解清楚路线难度，做足心理准备，但要在湿滑的大石上前进，仍是步步为营，脑海不禁闪过“欺山莫欺水”这句话。行涧这玩意，其实更是“欺山又欺水”，行涧不像在河边玩玩水般简单，而是行山的高阶版，稍有不慎，可能会掉下数米高的石崖，严重更会送命，月初大东山青龙石涧便发生过一次。

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虽然我们不能提供什么专业意见，但仍可分享一下行涧体验的注意事项。夏日行涧的人增多，山友们出发前务必考虑清楚，最好当然是伙同经验人士一起出发。

弥深石涧行程风景，按图放大：

行涧难度远高于行山

这次前往弥深石涧，水源来自弥勒山，流入深屈湾。弥深石涧毗邻昂深石涧，同样是难度较高的路线。我们从深屈湾出发，起点的下游部分是昂深石涧，水质较污浊，但进入弥深石涧后，愈高位置水便愈清澈。路线沿途经过多个潭瀑，足以让大家攀游半天。

看完上述简单形容，应该很多山友都跃跃欲试吧。然而，行涧实在比行山危险得多，千万别看轻在湿滑不平整的大石上前行的难度。行过玉桂山的山友，应该对那沙石路印象深刻，试将上玉桂山的地势想像成一条满布湿滑石头的山涧，不时手脚并用攀爬，更偶要涉水而行，横越飞瀑，难度大大提升，那就是弥深石涧的状况了。山涧与山径最主要分别，前者基本上不会见到一条清晰路径，有些地方看似易行的路，实际上可能十分湿滑，行山新手难以应付。

不想跣死　首要准备具适当防滑性能的鞋款

正因为难度增加，装备自然要更足，这好像是“阿妈系女人”的常识，却不要以为穿上防滑行涧鞋便大安旨意，因为在山涧上行走，大概只是“好跣”和“冇咁跣”的分别。所以如果平日在浮沙碎石上前行都有困难的山友，就先别挑战行涧了，累积经验再好好计划吧。行山人士很多都会选择有配有Vibram Megagrip底的山鞋，若去行涧的话，尽可能添置多一双溯溪专用的鞋子，采用Stealth橡胶鞋底的Five Ten是向来较受山友欢迎款式。

购买新装备前，我们都会思前想后才课金，但行涧是个例外，第一次行涧已果断购买一双涧鞋。是次行涧，其实分别走过昂深和弥深两条石涧，两涧相汇前的路段比较平缓，但进入弥深石涧的部分便愈来愈难攀登。上攀途中经过大大小小六、七个瀑布，全靠准备了涧鞋，即使依然难行，起码赢了信心。

解决了“跣”的问题，但行涧还要应付攀爬的部分，有时面对的更是数米高的石崖。溯涧而上走到路径后段，可能已经身处数百米的半山中，虽未至于悬崖峭壁，但往下望见深不见底的密林，畏高的朋友足够吓到“脚软”。虽然行涧与行山的感受、景色都迥然不同，甚为有趣，但必需做足身体与心理准备才可动身。

行涧有趣　却是经验山友限定

弥深石涧的前段尚算平缓，后半段却要攀爬不少几米高的石崖，其实我们都不太敢往下望。上段瀑峡一个接一个，不知不觉间原来已经攀到半山，身后尽是一片翠绿，景观一流。来到后半部分，转眼间已经行了超过5小时，感觉有点累，只想快点出涧。不过一看到美景，累还累，难得来到这个可能这辈子都不会再去第二次的地方，还是忍不住拍照留念。

路径的出口连接昂平救援栈道，向上走可到达昂平，向下则回到东涌市区。我们由早上十点半出发，循昂平栈道回东涌的途中，天已完全入黑。溯涧半天，虽已适应在湿滑的大石上行走，但还是脚踏实地的感觉最好。

这次踏足弥深石涧，亲身体验行涧的难与险，纵使事先已有准备，知道是次路线的难度，不过仍然比预想中更难，有时候单靠事前的资料搜集，并不足以评估路线难度，幸而当日有不少经验人士一同前行，遇到险位时从旁指导并协助，方顺利完成此行。

经验不足的山友想在夏天走一转“凉浸浸”的路线，也并非只要行涧一种选项，有一些经过瀑布的山径也不俗，例如小夏威夷径、梧桐寨等等，都是有山有水之选，山友探索不同路线之前，记得量力而为喔。

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31-36项：重度行山成瘾者